Улучшить метаболизм удастся при помощи коррекции питания и пересмотра привычного образа жизни. Лучше употреблять пищу по 5 раз в день, но есть небольшими порциями....
- Болезни
- Диеты и как похудеть
- Первая помощь
- Препараты
- Сон
Раздел Диеты и как похудеть
Похудеть за неделю на несколько килограмм с помощью диеты – реальная, но непростая задача. Предварительно важно получить консультацию врача...
Советы по похудению позволяют сбросить вес. Чтобы скорректировать фигуру, нужно правильно питаться, соблюдать режим дня и увеличить физические нагрузки....
Существует несколько шагов, как заставить себя похудеть. Однако комплексная методика эффективно и быстро позволяет сбросить лишние килограммы. Немаловажным фактором в этом вопросе является психологический настрой худеющего человека. ...