Любовь одно из самых прекрасных чувств на земле, дарящих самые незабываемые эмоции и ощущения, в особенности, если она взаимна. Но, к сожалению, нередки случаи, когда это чувство остается не разделенным, либо перестает быть взаимным. В такой момент и возникает достаточно непростые вопросы: «Что же делать с этой своей неразделенной любовью» и «Как забыть парня, которого любишь?».
Как забыть бывшего парня?
Вычеркнуть из памяти в одночасье человека, с которым вы провели вместе не один день и при этом были близки, конечно же, не возможно. Причем, чем дольше длились отношения, тем тяжелее забыть бывшего парня. Но время лечит и все расставляет на свои места и при правильном настрое на будущую свою жизнь можно постараться для начала немного приглушить избавить себя от боли расставания, а затем постепенно и вовсе избавиться от нее. 
Поэтому единственное, что реально можно сделать, это выждать время и постараться отвлечь свои мысли на что-нибудь другое. Для этого можно, например, начать больше уделять внимание следующим вещам:
- Своей карьере. Для начала решите для себя станет это работа, на которой вам легко и уютно и которая вдохновляет и заставляет стремиться к лучшему. В том случае, если нет, то попытайтесь понять, кем и где вы себя хотите в дальнейшем, и после этого поставьте себе цель реализовать себя именно в этой сфере и старайтесь четко идти именно к ней.
- Фигуре и внешности в целом. Начните ходить в фитнес клуб, бегать по утрам по набережной или парку, где, кстати, вполне реально познакомиться с другим молодым человеком, с которым для начала можно поддерживать дружеские отношения. Больше ухаживайте за своей внешностью, начав, например, посещать СПА — салоны, либо делая различные маски и другие процедуры в домашних условиях.
- Близким и родным людям. Просто больше проводите времени со своими родными и друзьями. Ходите с ними на прогулки, центры развлечений и тому подобное. Старайтесь больше быть на людях и меньше наедине с собой, не давая себе думать о вашем расставании и не подпуская к себе негативные мысли.
Для того чтобы забыть парня следует переступить психологический барьер внутри себя, а для этого в первую очередь просто необходимо простить все обиды и боль расставания своему парню и выплеснуть из себя все негативные эмоции. Помочь сделать это могут, например, следующие психологические приемы:
- Ритуальное сжигание или просто избавление от всех фотографий и даже вещей, которые напоминают прошлые отношения.
- Выплеснуть все накопившиеся эмоции через крик. Для этого можно отправиться в лес и накричаться и даже нареветься там вдоволь. Избавиться от негатива можно также, сходив в спортзал, где есть груша, и где можно поколотить ее хорошенько и от всей души. Необходимо именно выкинуть все из себя все негативные эмоции и воспоминания раз и навсегда и перестать ковырять себя по этому поводу каждый следующий день своей жизни.
- Можно также начать делать все то, что вы не могли делать рядом с вашим парнем, хотя очень сильно хотелось, почувствовав, что вы свободны в своих решениях и действиях.
- Выписать все обиды и дурные мысли на бумагу и порвать или сжечь ее со словами о том, что все негативное уходит с этой бумагой, а остается лишь все самое светлое и положительное.
Начать забывать парня станет легче лишь тогда, когда вы начнете, наконец, подпускать к себе мысли о том, что без него ваша жизнь так же возможна и не так уж плоха, как казалось на первый взгляд. Именно с этого момента вы переступите барьер, созданный горечью расставания, и сможете двигаться вперед.
Также рекомендуем просмотреть вам следующее ниже видео, с советами психолога, как забыть бывшего мужчину:
Как забыть парня – неразделенная любовь
Неразделенная любовь лишь губит человека и разрушает его изнутри, поэтому нет лучше решения, чем попытаться избавиться от ее бремени и постараться забыть парня, к которому вы питаете чувства. На самом деле, если у вас уже появилось это желание, значит, первый шаг уже сделан, и дальше идти к цели будет намного легче.
Первое, что рекомендуется сделать многими психологами, это просто изменить круг людей, с которыми вы ранее общались. Хоть отдаленно напоминающие о человеке, которого вы пытаетесь вычеркнуть из своей памяти и возможно даже жизни, и тем более, те компании, в которые он входит. Для того чтобы завести новые знакомство можно начать посещать какие-либо курсы, занятия по плаванию и тому подобное.
Очень важно также, для того чтобы освободиться от неразделенной любви, избавить себя от веры в несбыточную сказку, о вашем с ним счастливом будущем. Необходимо жить тем, что есть сейчас и не упускать свои шансы, которые постоянно даются нам жизнью, а не строить воздушные замки. Понять для себя, что мир не остановился на одном лишь человеке и если он не рядом, значит это все же не тот, кто должен быть на самом деле с вами. Что в свою очередь значит, что есть на свете человек, который ждет именно вас и возможно он даже находится где-то рядом с вами, а вы просто не замечаете своего счастья, зациклившись на своих страданиях и не разделенной любви.
Постоянно работайте над собой и не разрешайте себе погружаться в неприятные мысли, задавая себе в тысячный раз вопрос «Почему он меня не любит». Любите больше себя и делайте все для того, чтобы в своих глазах стать еще лучше и краше и тогда жизнь покажет вам свои лучшие стороны.