Top 37 teri gidratatsiyasi maslahatlar

hayotning asosiy manbai, salomatlik va go'zallik suv . organizmda namlik umumiy hajmining uchdan bir qismidan, teri topilgan. bir qator omillarga ta'siri ostida uning miqdorini kamaytirish mumkin. bir ayol yosh qolish istasa, atrof-muhit salbiy ta'siriga qarshi qo'rqinglar va yosh qiyofasini tiklash, Bu teri namlaydi uchun muhim ahamiyatga ega. Saturation namlik massaj tomonidan amalga oshiriladi, maxsus krem, muayyan ovqatlar eyish va rejimini ichimlik.
teri namlaydi

Nima uchun men namlik kerak?

Siz teri namlaydi kerak, bir ayol qarish jarayonini pasaytirishi istasa. Epiderma hujayralari 85% Bu suvdan iborat. suyuqlik yetarli bo'lmasa, Bu tez qarishini qo'zg'atadi. bir ayol suv muvozanatini saqlab istasa, Siz fondlari ro'yxatini foydalanish kerak. Ular kislorod epiderma to'ldirish imkonini beradi, vitaminlar va minerallar kirish ta'minlash, axloqsizlik va toksinlarni chiqarib oling, teri sog'lom va yangi ko'rinishi kechirish.

oshdi quruqligi ko'rsatuvchi?

tushunish, teri quruq, Bas, oson emas, U ko'rinadi sifatida. Bu hozirgi sivilce va yallig'lanishi bo'lishi mumkin. Biroq, ular juda katta kuzatilmoqda. yog 'farqli o'laroq, Quruq teri porlab emas va porlab emas. ertalab odam taranglik hissi bezovta qilishi mumkin. Agar terini yuvish va salfetka bilan unga bir soat sarflash bo'lsa, hech izlari qoladi. shunga o'xshash tartibi yog'li yuzasi bilan, albatta, agar, Bu sebum qaysi izlarini ko'rish mumkin.

qobiq olib kelishi mumkin. Bizning hujayralari faol rad yo'q. Tashqi, jarayon sochlari kepek o'xshaydi. bir oz sarg'ish yoki kulrang yo'q. Bu asl rangi bog'liq. ko'zlari burchaklarida mavjud qarg'a oyog'i bo'lishi mumkin. Agar asrlar g'amxo'rlik qilish uchun boshlash bo'lsa, u hech qanday ta'sir qiladi. yonoqlarini bor Raddiya. Yuqoridagi alomatlar barcha quruq teri. Bu vaziyatda, siz yuzini namlaydi kerak. tartibi usullari butun ro'yxat yordamida amalga oshiriladi.

omillar, Davlat epiderma ta'sir

bir shaxsning Ahvoli omillar ro'yxatini bog'liq. Ulardan biri stress sifatida harakat. U bilan birga, biz barcha odamlarni duch kerak. Bu charchoq yoki ta'sirlanish natijasida sodir bo'lishi mumkin. ruhiy muvozanat mojarolar buzilishiga olib kelishi uchun, ish muammolar, yomon xabar. stress bo'lgan paytlarda bor gormon kortizol ishlab oshib bormoqda. Bu quruq teri va namlik yo'qotadi sabab bo'ladi. muammoga qarshi kurashish uchun, siz dam olish uchun o'rganish kerak. Bu yuz salbiy hissiyotlar dan yoqish uchun harakat qilish muhim ahamiyatga ega. Agar yomon fikrlar tashrif buyurdi bir ayol, Bu bir necha chuqur nafas bajarish uchun tavsiya etiladi. Bu qon aylanishini yaxshilash uchun yordam beradi. Natijada, bir ayol tez pastga tinchlantirishga mumkin.

Nutrition ham teri holatda aks etadi. Siz muntazam ravishda iste'mol qilish kerak, Ovqatlar muvozanatli bo'lishi kerak. Oziq-ovqat psixologik va fiziologik salomatligiga bog'liq From. kundalik ovqat vitaminlar o'z ichiga olishi kerak, oqsillar, tsellyuloza, yog'lar, uglevodlar. eb tavsiya 5-6 bir marta kundalik. Oziq-ovqat, kichik porsiyonlarda iste'mol qilinishi. Diet sog'liqni saqlash va og'irligi holati bog'liq. Mutaxassislar kuchini Xronologiya uchun maslahat. Ovqatlanish bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi lozim. Bu, bir butun sifatida teri holati va organizm uchun foydali bo'ladi.

yosh bilan tez-tez teri namlaydi kerak. Asta-sekin bu qovjirab. Uning tashqi ko'rinishi va elastiklik tobora og'irlashtirmoqda. qaytmas Protsess. Biroq, siz uni pasaytirishi. Bu maqsadda biz teri parvarishlash amalga.

mavsumda ham teri sharoitlariga ta'sir bor. Qishda, yuzi maxsus parvarish talab. teri holati past haroratlarda ta'siri ostida yomon bormoqda. namlantiradigan tashqari, Bu bo'yanish qo'llash tavsiya etiladi. Bu Sovuqqa ta'sir himoya ta'minlash uchun yordam beradi. Bu Giyohvand moddalar afzal berish tavsiya etiladi, mumi o'z ichiga olgan, glitserin, lanolin va vitaminlar A va C.

bahor kelganda, saqlash yo'qolib emas uchun kerak. qish teri charchagan oladi keyin. yaxshi holatda uni saqlab qolish uchun, Bu krem ​​qo'llanilishini davom ettirish muhim ahamiyatga ega. Tanlash kosmetika mahsulotlarini berish tavsiya etiladi, qaysi mavjud o'simlik ekstraktlari. Yozgi vaqt davrida g'amxo'rlik e'tiborsiz va bo'lishi mumkin emas. Bu davrda, teri yog'li bo'ladi. Bu toshma bo'lishi mumkin. Shuning uchun, u tez-tez yuvish tavsiya etiladi. ultrabinafsha nurlanish ko'paydi ta'sir. Ko'pincha odamlar dengizda ta'tilga borib. Bu yerda quyosh ta'siri kuchliroq. Mutaxassislar quyosh foydalanishni tavsiya. Ular teri himoya. Care to'yimli niqob qilish bo'lishi kerak. Ular amalga oshirilishi lozim 1-2 marta, bir hafta.quruq teri

teri holati ekologiya bog'liq. Bu ichki va tashqi ahvolini ta'sir qiladi. atrof-muhit ta'sirida erta tirishib paydo bo'lishi mumkin, va teri egiluvchanligi yo'qotish. Bunday xavfini kamaytirish uchun, Siz sport qilishni boshlash kerak, o'ng eb, stress kamaytirish va etarli uyqu olish.

qoidalari jild xizmati

Razbirayasy, Qanday teri namlaydi uchun, Bu uning uchun parvarishlash tamoyillari qayta ko'rib chiqish muhimdir. harakatlar noto'g'ri amalga oshirish ko'pincha suvsizlanishi olib keladi. shunday, shamolli va sovuq havoda tashqarida bo'lishi uchun uzoq vaqt uchun tavsiya emas. Bu quyosh faoliyatining cho'qqisiga ham bino ichida qolish yaxshidir. kvartirada havo ho'llangan kerak. qattiq suv bilan yuvish bo'lsa, teri off pulni boshlaydi. Siz dezinfeksiyalovchi va tozalash agentlari suiiste'mol mumkin emas. teri nemlendirmeniz, quyidagi maslahatlar rioya qilish tavsiya etiladi:

  1. bir kun ikki marta yuvish tartibini ishlab chiqarish. yuzi ertalab va kechqurun tozalash kerak. Bir kishi tez-tez tartibini qilsa, Bu lipid qatlamini olib tashlanadi. Natijada, namlik tezroq teri bug'lanuvchi boshlaydi.
  2. Piling bir hafta ko'pi bilan bir marta amalga oshirish tavsiya etiladi. teri suvsizlanish bo'lsa, chuqur tozalash agentlari uchun foydalanish mumkin emas, qattiq abraziv zarralarini o'z ichiga olgan.
  3. Yuvish Jel foydalanish eng yaxshisidir, o'rniga sovun. Agar issiqlik, suv foydalanayotgan bo'lsangiz, Qo'shimcha kosmetika mahsulotlari rad tavsiya.
  4. pardozlar olib tashlash sut va suv Mishel yordamida amalga oshirilishi kerak.
  5. tozalash va tonlama amalga qachon, u terni yumshatadi tavsiya etiladi, maxsus yog'upa sabab.
  6. Haftada ikki marta yuziga uchun namlovchi niqob uchun tavsiya etiladi. uy qurib yoki professional vositasi tartibi uchun foydalanish mumkin.
  7. cream hisob mavsumda olgan holda tanlangan bo'lishi kerak. shunday, SPF muhofaza qilish bilan vaqt mos mahsulotlar yoz davrida, va yuqori yog'lilik qishda va vitaminlar A va E bilan boyitilgan.
  8. Siz bo'yanish amal qila olmaydi, o'z ichiga olgan spirtli ichimliklar. U teri quritmoqda.

Nemlendirme tamoyillari

oldin, Agar yuz uchun niqob moisturizing yo'q, Bu namlik to'ldirish tamoyillari bilan tanish bo'lish kerak. Bugun, g'amxo'rlik qilish uchun juda ko'p yo'llari bor. Bu protsedura xususiyatlari bilan yaqindan tanishish uchun muhimdir, xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun. teri normal hisoblanadi, moyli, quruq yoki birlashgan. Birinchi navbatda, bu namlik katta miqdorda iste'mol qilish tavsiya etiladi. u etarli bo'lmasa, erta tirishib olib kelishi mumkin. teri ozuqa yo'qotib boshlanadi.

tabiiy jarayonlar oqimini yordam berish uchun, kamida bir kun ichish tavsiya etiladi 2 suv litr. teri egiluvchan va go'zal, suyuq qondirish ichki va tashqi kelsa. Toblangan suv yoshlik va salomatlik tiklaydi. In hajmi choy o'z ichiga olmaydi dedi, qahva va sharbat. Boshqa ichimliklar ham hisobga olinmaydi. Englar suyuqlik kichik yonib turgan kishiga yordamida lozim. Bu tartib yanada samarali xulq qiladi. Kuchli uzoq muddatli to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ta'sirida bo'lishi tavsiya. Yoz oylarida tashqarida borish kerak, Bu himoya tishli tayanib kerak.

Yuvish uchun salqin suyuqlik foydalanish uchun eng yaxshi bo'lgan. gözeneklere ta'sir, ular qisib. Bu ifloslanishini maydoni sekinlashadi. Bir kishi yog'li yoki birikma teri bo'lsa, Bu muassasalarini g'amxo'rlik birinchi o'ringa uchun muhim ahamiyatga ega, uning tarkibi vitamin E ega. teri quruq yoki qo'pol bo'lsa, kosmetika mahsulotlari, kundalik davolash amalga oshirilishi kerak, unda vitaminlar A va C mavjud. foyda kollagen va tabiiy neft keltiring. Barcha namlash protseduralar toza yuzida amalga oshiriladi. Umuman Cho'kma maskalari uchun amal qiladi, losyonlar, krem va boshqa vositalari.

dastlabki maslahat

Ba'zi hollarda, o'z etarli namlaydi. mutaxassis maslahat talab. Doktor bir davolanish rejimi mavjud kasalliklarni qiladi. Siz bir dermatolog va Allergologiya murojaat kerak. Diqqat allergiyaga kontakt dermatit shaklida olinmaslik kerak, neyrodermit va patologiyasini bir qator. Quruq teri kasalligi borligini, u bolalarda kuzatiladi, agar. Muammolar vaziyat yuzaga, hayotining birinchi yilida bola kasal diatez edi.

Bu vaziyatda u etarli parhez va davolash tanlash uchun muhim ahamiyatga ega. Bu vaziyatni yaxshilashga yordam beradi va muammoni yanada yomonlashganiga bir oldini sifatida harakat qiladi. tanasining umumiy sog'liqni saqlash va suvsizlanishi mahsulot qutilish shart-sharoitlar yaratish, unda teri davlat yaxshilash boshlanadi. Kosmetik tartib va ​​mablag'lardan foydalanishni amalga oshiruvchi teri namlaydi va quruq engillashtirish imkonini beradi.

teri turiga qarab namlovchi,

Ayollar ko'pincha nemlendirici mumkin. mablag ', Ushbu turkumda kiritilgan, Bu kundalik foydalanish mumkin. Biroq, u, bir kosmetik mahsulot to'g'ri tanlash qilish uchun muhim ahamiyatga ega. hisob teri turi va mavsumda ichiga olinishi kerak. issiq mavsumda u engil to'qimalarining bilan imtiyozli yog'upa berish tavsiya etiladi. Ular suyuqlik almashtirish mumkin. oldini oladi taglikning Application, Yozgi issiqlik tanaffuslar qaysi va tiqilib va ​​yallig'lanish xavfini oshiradi. Qishda, bir qalin teri bilan mos krem ​​foydalanish. Ular qo'shimcha himoya ta'siriga ega.yuzi cream

moyli

krem bir saylov ishlab chiqarish, tushunish uchun muhim, Qanday yog'li teri namlaydi uchun. Sovuq havoda, u past haroratlarda ta'siri va shamol ta'siri ostida. jarayonining natijasidir keratinization tezlashadi sifatida. kuchli yo'qotilgan mablag'laridan foydalanish ne'matini tark bir vaziyatdan chiqish yo'li. Daily saqlash optimallashtirish uchun zarur bo'lgan. Bu tartib amal qilish muhim ahamiyatga ega, himoya bilan bog'liq, tozalash va namlovchi. Sxemasi asosiy saqlash kosmetolog bilan birga tanlangan bo'lishi kerak.

quruq

Agar quruq teriga namlaydi bo'lsangiz, u issiq dush qabul qilish rad qilish muhim ahamiyatga ega. Siz sochiq bilan tanani silamoq va qo'pol gubkalar foydalana olmaysiz. Kir yuvish tugallangach, tanasi va sochiq Miss bilan muloyimlik bilan yuz. So'ngra, darhol bir emülsiyon yoki bir nemlendirici foydalanib.

muammoli

eng qiyin muammo terni yumshatadi. Bu diqqat kosmetika mahsulotlari saylov munosabati uchun zarur bo'lgan. moddalar, kiritilgan mablag'lar, yog 'bezlarini va teri gözeneklerin buzilishiga keltirib mumkin. Shuning uchun kosmetika mahsulotlari parametrlarni berish uchun tavsiya etiladi, muloyimlik beruvchi samarali tozalaydi va teri pul pul va. mablag'lar salicyl spirt asosida tayyorlangan bo'lsa, dastur ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi. fondlari tarkibida alkogol mavjudligi so'nishiga kuchli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

nemlendiricili amal qanday?

izlab, teri namlaydi qanday, Bu dorixona va krem ​​zavod tamoyilini tushunish uchun muhim ahamiyatga ega. Odatda ular namlovchi moddalar ro'yxatini o'z ichiga olgan. Mutaxassislar bir necha guruhga ajratish, ularni:

  1. bor suv va saqlab qolish uchun shoxli qatlam chuqurroq kirib qodir. yolg'iz tana tomonidan ishlab chiqarilgan Bunday moddalar. Biroq, krem ​​ishlatish, Bunday elementlar o'z ichiga qaysi, sezilarli darajada teri namlik to'ldirilishini yaxshilash mumkin. Aminokislotalar o'xshash xususiyatlarga ega, sut kislota, karbamid va natriy permanganat.
  2. namlik yo'qotilishi to'sqinlik. krem elementlarning o'z ichiga oladi, qaysi teri yuzasida bir film yaratish. u yarim geçirgen. Xuddi shunday ta'siri hayvon yog'lari bor, uz yog'lar, sham va lanolin.
  3. lipid to'siq tiklash uchun yordam beradi. Xususiyatlari efir moylari va tabiiy. Ular muhim yog 'kislotalari boy.
  4. gigroskopik sharoitlarini yaratilishiga olib. Natijada, teri nam kompres bo'yicha ta'siri bor. Mulk ko'rgazma oqsil va nuklein molekulasi, glitserin, elastin va kollagen, pektinы, polisaharidy va poliglikoller.
  5. kosmetik mahsulotlar, qaysi aro kosmosdan suyuqlik chekinishi oshirish. mineral tuzlar ishlatiladi tartibini amalga oshirish uchun. Ular epidermis shoxli qatlam gidratlanishining darajada hissa.

Yuqorida buzilishiga tashqari, kremi tabiiy vositalarni o'z ichiga olishi mumkin, teri namlaydi imkonini beruvchi. Odatda, harakat Infuziya orqali amalga oshiriladi va maxsus tanlangan o'tlar keta. Bundan tashqari, ular bir tinchlantiruvchi bor, seboreguliruyuschee, to'yimli va yumshatuvchi harakat.

teri gidratatsiyasi uchun eng yaxshi eng yaxshi maslahatlar

Razbirayasy, uyda teri namlaydi qanday, Bu tizimli yondashuv yopishib muhim ahamiyatga ega. suyuq to'ldirish tashqari, Siz teri zarur oziq moddalar berishi kerak. Asosiy xizmat kundalik amalga oshiriladi. Uning maqsadi, suv tanqisligini to'ldirish va suv muvozanatini saqlab qoladi. mavjud bo'lsa tendentsiyasi teri quruqligi bo'lish, Biz uning lipid to'siq normallashtirish uchun harakat qilish kerak.

Tabiiy yog 'moy bir himoya funktsiyasini ega va namlik zarar kamaytirish tushiradi. Agar istasangiz,, tartibi amalga oshiriladi, chuqur teri namlaydi beruvchi. ta'sir usullari, odatda kurslari o'tkaziladi. jarayoni, idishni amalga oshiriladi. Bu mutaxassisi bajaradi. Odatda amalga MEZOTERAPİSİ, qarshi yoki lazer biorevitalization, va yog'lar bilan massaj. Va bu kosmetika yordam qodir:

  1. niqoblar, tabiiy va sintetik qismlarga o'z ichiga olgan. Ular maxsus do'konlarda sotiladi tayyor. Ular yolg'iz pishirilgan mumkin.
  2. mehmonxona davolash. intensiv ta'minlash va chuqur teri namlaydi, va uning kuchini to'ldirish.
  3. cream. Bu gigroskopik modda bilan transport vositalari uchun afzal berishi tavsiya etiladi. ularning yordami bilan teri tabiiy namlik muvozanatini normallashtirish mumkin.
  4. Xalq dorilar. teri namlaydi uchun ruxsat berish. jarayon suvli kompres bilan amalga oshiriladi, Infuziya va damlamalar mavjud asosida tayyorlangan qaysi, niqoblar, Bug 'hammomlar va boshqa tartib bir qator.
  5. sun'iy gazlar nemlendirilmesi uchun, degan ma'noni anglatadi. Ular teri ustida himoya film yaratish. Natijada, ortiqcha namlik zarar bartaraf etiladi.
  6. dorixona agentlari. tez-tez ishlatiladigan, teri juda nozik yoki haddan tashqari quruq bo'lsa. tomonidan tayinlangan, va patologiya bir qator huzurida etiladi. shunday, dorixona muomala atopik dermatit vositalari va boshqa kasalliklar ro'yxatini orqali.
  7. yog'lari va o'simlik moylari Essential. tabiiy kelib chiqishi qo'l vositalari.

bir ayol teri namlaydi istasa, mavjud dermatolojik muammolar hisobga olingan, va mavsumda. Bu eng munosib kundalik gigiena tozalash tanlash muhim ahamiyatga ega. taqiq ostida ishqoriy sovun. Bu abraziv yoki alkogol bo'lgan agentlari foydalanishni voz kechishga uchun zarur bo'lgan. yuvish uchun yordam jeller keltiring, ko'pik.

ichimlik rejimi

shaxslar teri uchun niqob moisturizing yordam emas, Agar etarli ichimlik rejimiga rioya qilish muvaffaqiyatsiz bo'lsa. Bu haddan tashqari o'rnatish bilan shug'ullanish uchun asosiy yo'lidir. Bir kishi juda kam suyuqlik iste'mol bo'lsa, maxfiy suvsizlanishi olib kelishi mumkin. Natijada, tromblar, ferment faoliyati kamayishi, metabolik buzilishi va uning mahsulotlari kam bartaraf. boshning to'qimalarning to'ldirish kamayish. Man kamaydi faoliyatini his. Kamayadi umumiy yashovchanlik.ichimlik rejimi

organizmda suyuqlik erkin va bog'lab shaklida mavjud bo'lgan. Bu hialüronik oksidning aro kosmosda mavjud, kollagen va moddalar bir butun ro'yxat. Yuqorida komponentlar teri ning elastiklik uchun mas'ul bo'lgan. Yuqoridagi birikmalar gigroskopik molekulasi etarli darajada katta bo'lgan. Ular butun Epidermisning chuqur kirib mumkin emas, joriy tashqarida amalga bo'lsa. Shuning uchun, kasb-hunar farmatsiya foydalanish uzoq muddatli ta'sir bermaydi, degan ma'noni anglatadi, organizmdagi umumiy suv tanqisligi saqlanadi, agar.

An kattalar kamida bir kun ichish kerak 1,5 suv litr. haddan tashqari terlash mavjud bo'lsa, issiq mavsumda xarakterli bo'lgan, kuchli, jismoniy harakat paytida, yuqori harorat muhitda faoliyat, isitma, Bu suyuqlik qabul miqdorini oshirish kerak.

To'g'ri ovqatlanish

Mutaxassislar inson teri ko'zgu qo'ng'iroq, qaysi ichki organlar holatini aks ettiradi. teri oshqozon va jigar faoliyatini aks etadi. Shuning uchun, bu parhez normallashtirish uchun muhim ahamiyatga ega, o'z vaqtida surunkali kasalliklarni davolash qilingan va ichak faoliyatini monitoring qilish uchun. Bu gazlar nemlendirilmesi har tomonlama dasturi asosiy unsurlari. Mutaxassislar dudlangan va tuzlangan oziq-ovqat iste'mol kamaytirish uchun maslahat. xun sharbatlar va kolbasa zavodi ishlab chiqarish istisno qilish yaxshidir. kartoshka chips va boshqa mahsulotlar eyish, emas, balki alohida qiymati, Shuningdek, kamaytirish kerak. foyda va himoya qilmaydi, oziq-ovqat sifatida, sintetik qo'shimchalarning iborat.

ovqat don o'z ichiga olishi kerak, yangi meva va sabzavotlar. Ne'matdir sut mahsulotlari keltiradi. Ammo, birinchi sut oqsili uchun laktoza murosasizlik mavjudligini va allergiya bartaraf kerak. Bir kishi va maxsus ovqatlanish odatlari namoyish bo'lsa, yoki u bir xun uchun saqlab qoladi, Bu muhim mikroelementlar Signallarni qabul qilish, va turli xil moddalarning kuzatish uchun muhimdir. Bu vazn yo'qotish va vejeteryanlığın jarayonida, ayniqsa, muhim ahamiyatga ega. ovqat mavjud vitaminlar A bo'lishi kerak, B va E, rux va selen. temir tanqisligi mavjud bo'lsa, Bu anemiya olib kelishi mumkin va teri quruqligi olib kelishi mumkin.

tabiiy niqoblar

teri nemlendirmeniz, Agar xalq usullari murojaat mumkin. usuli kosmetika mahsulotlari tayyorlash uchun tabiiy moddalar foydalanishni o'z ichiga oladi. mahsulotlari, deyarli har bir do'konga xarid qilish mumkin bo'ladi. shunday, quruq teri uchun namlovchi niqob sabzavot va meva bilan shakllantirish mumkin. ular yengil. Odatda, bunday niqoblar normal teri uchun ishlatiladi.

Bosh sahifa agenti vitaminlar katta miqdorda o'z ichiga oladi. Ular foydali va to'yimli bo'ladi. shunday, Siz qizil niqob amalga mumkin. Buning uchun sotib olish emas 100 janob Berry. Murakkab smetana yoki qaymoq to'ldirmoqda. Bu moddaning bir osh qoshiq o'tadi. Olingan ommaviy joriy tuxum sarig'i. sharbati shaklida ishlatiladi Raspberries. Uning rezavorlar dan oldindan siqib. So'ngra barcha ingredientlar aralashtiriladi. bir ayol yog'li teri egasi bo'lsa, sharbati bir oqsil yoki guruch unidan bilan boyitganligi. niqob uchun qo'llaniladi 15 daqiqa. u off yuviladi deb so'ng. jarayoni, issiq yordamida birinchi amalga oshiriladi, keyin salqin suyuq. Bu ta'sir usuli har bir takrorlash uchun tavsiya etiladi 7 kun.

teri nemlendirici yuz niqobi sabzavot komponentlarini yordamida tayyorlangan mumkin. Ne'matdir fondlari ro'yxatini keltiradi. kasb mashhurlik:

  1. gulhamishabahor. yog 'olish va tor gözeneklere qilmoqda.
  2. aloe Vera. Bu organik yoki noorganik birikmalar suv ajratish imkonini beradi.
  3. ohak. Bu yallig'lanishni kamaytirish yordam beradi. o'simlik foydali xususiyatlari uzoq ro'yxati bor. Bu siz ortiqcha yog 'olib tashlash imkonini beradi.
  4. romashka. Bu yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu loson yoki Sarmalama shaklida qo'llanilishi mumkin.
  5. rozmarin. damlamalar shaklida ishlatiladi. Bu siz ajinlar qutilish imkonini beradi va teri ustida bir umumiy yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

shunday, Agar aloe bilan niqob qilish bo'lsangiz, Bir osh qoshiq olinadi ingredient parchasi bilan aralashtiriladi. Ular oldindan og'ir ish bo'lishi kerak. Olingan ommaviy uchun yuziga qo'llaniladi 10-15 daqiqa. Shundan so'ng siz niqob yuvib kerak. amaliyoti paytida, u iliq suv foydalanish tavsiya etiladi.tabiiy yuz niqobi

foyda va olma niqob keltiring. lozim 200 ml sut va yangi olma. meva kichik bo'laklarga kesiladi. Shundan so'ng, u sutda qaynatilgan bo'lishi kerak. butlovchi keyin esa osh qoladi. Apple ozor keyin. jarayonini amalga oshirish uchun Stupa foydalanish tavsiya etiladi. Yakuniy aralash yuziga qo'llaniladi kerak. teri oldindan tozalangan bo'lishi kerak. Niqob doirasida saqlanishi kerak 15 daqiqa. Bundan keyin u suv bilan yuviladi. Salqin suyuqlik kerak. Apple massaj ijrosini foyda beradi. Bu meva uchun kesilgan doiralar emas. U bo'ynini va yuzini artdi. Bu vitamin C bilan tanani to'ldirish qiladi.

moychechak bir niqob qilish uchun, gullar, o'simliklar ikki osh qoshiq kerak. Ular halok bo'ladi, va keyin qatiq bilan aralashtirib. natijada vazn yuzma qo'llaniladi va qoldiriladi 15 daqiqa. Shundan so'ng, aralash, yuvib.

uy qurib losyonlar

teri uy loson foydalanishingiz mumkin namlaydi. shunday, asal va jo'ka guli bir obyektning foyda beradi. Loson normal teri turi uchun yuz mos namlaydi uchun. Siz olish kerak 150 suv ml. Bu toza bo'lishi kerak. Bu isitish uchun zarur bo'lgan. suyuq qaynab yetdi qachon, qabul 1 osh qoshiq jo'ka gullari. O'simliklar suv bosmoqchi. Olingan ommaviy solmoq uchun chap bo'lishi kerak. ichidan 40 og'irlik daqiqa, suzilgan. suyuq asal qo'shiladi. mahsulot etarli bir stol qoshiq. vazn artarkan uchun ishlatiladi. Bu siz terini namlaydi imkonini beradi. jarayon ertalab va kechqurun tavsiya etiladi.

teri quruq bo'lsa, mos malham olxo'ri. lozim 4 pishgan mevalar. Ular tozalangan va suyak qutilish. Qolgan massa yoğrulmaktadır va qaynatish bo'ladi 10 daqiqa. So'ngra, suzilgan suyuqlik. Shundan so'ng u foydalanish uchun tayyor.

mos loson yog'li teri flakes. mahsulot qoshiq uch osh qoshiq kerak. Ular qaynoq suv va tark bilan navlar etiladi 20 daqiqa. So'ngra ommaviy, suziladi va tindiriladi. Vositasi yuzi, ertalab va kechqurun artib uchun ishlatiladi.

bir ayol uyda quruq teriga namlaydi istasa, Bu qoidalar bir qator rioya qilish muhim ahamiyatga ega. shunday, tonik ishlatishdan oldin, niqoblar, krem yoki loson yuzasi chang va boshqa kirlardan tozalanadi. Agar teri niqobi bir suyuqlik amal bo'lsangiz, Bu mato ho'llangan va yuziga qo'yiladi. o'rtacha, kosmetika mahsulotlari uchun maydonga qolgan 10-15 daqiqa. tartibi tugagach, teri iliq yoki sovuq suv bilan tozalanadi qilinadi. Uning harorati vositasida bog'liq. barcha ingredientlar, tayyorlashda ishlatiladi, yangi bo'lishi kerak.

namlovchi sovun

Agar teri namlaydi kerak bo'lsa, Bu sovun bilan tanlash qilish uchun muhim ahamiyatga ega. Bu teri tozalash uchun mo'ljallangan, shaxs, Qo'l va tana. do'konlarda Bugun sovun, turli turdagi, bir qator sotilgan. brendlar bir qator quruq emas. epiderma namlaydi mumkin Yordam:

  • kabutar;
  • Palmolive;
  • sof;
  • Jonsonning chaqaloq sovun.

Sovun uyda amalga oshirilishi mumkin. Bu kishi oldindan aktivlar tarkibini bilish va vakillik qilish uchun imkon beradi, U egalik qiladi, nima xususiyatlari. gazlar nemlendirilmesi uchun sut kukuni asosida qo'shilishi mumkin, efir yog'i, mis, jo'xori uni ezib, deb. olish uchun zarur bo'lgan vositalarni tayyorlash uchun 100 tabiiy sovun g. Bu bolalar mahsulot bo'lishi mumkin. muhim, Bu qo'shimchalarni va bo'yoqlar, qilmagan. keyin kerak 100 g sut kukuni. qo'shish uchun foyda keltir 2 qoshiq suli flakes va qoshiq kokos neft.

Pre-sotib sovun Grate. Shundan so'ng, u, suv hammomida eritiladi. Bu ishonch hosil qilish uchun muhim ahamiyatga ega, suyuq qaynatish emas, shuning uchun. So'ngra sariyog 'ichiga sut quyib. Yakuniy aralash doimiy aralashtirib uchun zarur edi. Biz erishish kerak, u yagona bo'ladi, shunday qilib,. Qachon erishilgan ta'sir, kokos neft va suli gevreği qo'shish. idishning yoki formochkam quyiladi erib anglatadi. Shundan so'ng, u taxminan oladi, soğuyana qadar. Qachon bu sodir bo'ladi, toza sovun tuzalib va ​​terini tozalash uchun ishlatiladi. Bu muzlatgichda pul ushlab qolish uchun zarur. Bu uchun foydalanish uchun mos deb hisoblanadi 2 hafta. Bundan tashqari, siz efir moylari qo'shishingiz mumkin, shuningdek aloe Vera sifatida. Bu ta'sirini yaxshilash.

moylari foydalanish

Bundan tashqari, u yog'i foydalanish tavsiya etiladi, teri nemlendirici. Ular tabiiy va asosiy bo'lishi mumkin. butlovchi mikroelementlarga juda ko'p o'z ichiga oladi, vitaminlar, minerallar. Ular inson tanasi uchun foydali bo'ladi. Ijobiy zaytun moyi kasb etdi. Bu dam ko'ra yaxshiroq teri namlaydi qodir. vositalari turli loson o'z ichiga oladi, Şampuanlar va cream. komponent quruq va nozik teriga mos. Bu yolg'iz ishlatiladi yoki krem ​​bir hissa sifatida foydalanish mumkin.Insert Oil

bodom yog'i olib foydalari ikkinchi o'rinda joylashgan. Bu vitaminlar A ichiga oladi, E va F. Vitamin A teri namlaydi qodir. E vitamini yordam Qachon kerak kuchini qabul. Element sekinlashuvi qarishi hissa qo'shadi. Vitamin F yog 'bezlarini faoliyati ta'sir ega. Coconut neft universal hisoblanadi. Bu har qanday teri uchun foydalanish mumkin. namlamoq ega anglatadi, ozuqa to'ldirish, mikroblarning qutulish. Komponent yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

Boshqa moylari bilan birga sof shaklda neft foydalaning yoki mumkin. Siz niqob va krem ​​uni kiritish mumkin. Mink neft inson to'qimalarining o'xshaydi. tarkibi deyarli bir xil bo'ladi. Vositasi yumshatish mumkin, epiderma namlaydi. Bu yaxshi so'riladi. Mink neft ko'pincha krem ​​ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. foyda va kunjut moyi keltiring. Bu oqsillar o'z ichiga, minerallar, B vitaminlar, antioksidantlar.

qodir modda teriga namlaydi, yoshartiradi va uni tozalab. Agar C vitamini to'ldirish bo'lsangiz, yaxshi imtiyozli Kuşburnu yog'i berish uchun. Qo'shimcha mablag'lar akne va ajinlar qutilish qodir. Bu yoshartiruvchi xususiyatlarga va teri to'yintirish qodir ega. kakao yog 'loviya foydalari bo'ladi, avakado, topalak, Rose va Kastor. Ular, shuningdek, vitamin miqdori yuqori, mikroelementlar va organizmda to'g'ri suyuqlik muvozanatini saqlab qolish uchun yordam beradi.

Show izoh