choy ichish qanday?

98608786_chajChoy sevishganlar ishonch bilan aytish mumkinki,, deb choy - bu eng ajoyib ichimlik, aqli aydınlatılmasının, energiya, ko'p kasalliklar uchun yordam. Lekin hali ham, emas, balki har bir choy ichish mumkin nega? Albatta, bir tez-tez choy olib keyin bechora ahvoli haqida shikoyat eshitish mumkin.

choy ichish qanday?

  • Birinchidan, barcha zarur chora. Biz unutmasligimiz kerak, deb choy kofein o'z ichiga oladi, teanin, siz ham kuchli infüzyonu ichish, agar, Bu asab tizimi overexcitation sodir, ko'pincha bosh og'rig'i bilan birga, uyqusizlik. va, Choy harakat ortib bormoqda, kuchli ichimlik bir piyola ichish, darhol salbiy ta'sir farq mumkin emas, va keyin kambag'al sog'liqni saqlash azob.

kengash: kuchli choy ichish emas, ayniqsa, yotishdan oldin.

  • Ikkinchidan, choy demlemek uchun uzoq vaqt bo'lmasligi kerak, sifatida foydali vitaminlar, aminokislotalar bir vaqtning o'zida oksidlangan etiladi. pivo keyin qora choy, darhol bir abuse orqali qotirmang lozim.
  • Ertasi kuni choy qoldirmang, juda zararli hisoblanadi, Bu choy juda tez bakteriyalar ko'paytirib, va hech narsa oziqlar qolmoqda.
  • <Pishirmoq choy faqat kerak muayyan suv harorati, va choy har bir turi uchun har xil bo'ladi. Misol uchun, pivo uchun qora choy, suv harorati bo'lishi kerak 95atrofidaC, va yashil choy - ko'p emas 80atrofidaC.
  • Issiq choy scalding ichish yo'q , qizilo'ngach va oshqozon uchun yomon ekan , yaxshiroq dan haroratda ichish uchun tavsiya etiladi 60atrofidaC va quyidagi. Sovuq choy ham juda foydali emas .
  • Och qoringa choy ichish yo'q , a fortiori, agar oshqozon-ichak trakti kasallik bilan bog'liq bo'lsa . Qizig'i shundaki, lekin darhol ovqatdan bir choy keyin ham tavsiya emas , hazm murakkablashtirishi mumkin , u ichish uchun yaxshiroq orqali 20-30 ovqatdan keyin daqiqa .
  • Tibbiyot choy yuvish yo'q , choy mutlaqo oldindan aytish qiyin, ular bilan muloqotda bo'lishi mumkin buyon , terapevtik ularning ta'sir vayron .

Ehtiyotkorlik choy mast bo'lishi kerak bilan : yurak muammolari bilan odamlar , homilador. Yashil choy temir so'rilishini sekinlashtiradi , uning yuzlari foydalanish, bas, , anemiya, cheklangan bo'lishi kerak . Revmatik bilan choy bemorlar suiiste'mol qilmang , podagra siydik haydovchi ta'sir tufayli , degidratatsiya oshdi uric kislota va hujum olib kelishi mumkin, chunki .
Bu oddiy maslahatlar quyidagi , choy va kasal emas ichish !

Show izoh

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *