tez tirnoqlarini etishtirish uchun qanday - diqqatga sazovor

savol, ko'p ayollarga mix tashvish o'sishi uchun qanday tez. bolalikdan ular bilan norozi Kimdir, va kimdir burch davomida ularni sindirib. tirnoq o'sishi o'zgartirish - ehtimol.

Norm tirnoq Plitalar

Shox Plitalar silliq bo'lishi kerak, silliq, yorqin va pushti. Aks holda, mix yig'lab bir davlat bor. Ta'kidlash kerakki, oyoq va qo'llari bilan o'sha tirnoq o'sish tezligi - turli. Bu holda, Oyoqlar yana sekin o'sib. Bu hisobga olish zarur, qo'lida ekanligini 7 kun mix oshdi 2 mm, va oyoq - kuni 1 mm.mixlardan tuzilishi

Biz hisobga tirnoq plastinka o'rtacha ayol hajmini olsang, Bu hisob qilish mumkin, qaysi vaqt o'tgach, uni ozod qilish mumkin bo'ladi. Odatda, bu olti oy talab qiladi. Siz ham hisobga haqiqatni olish kerak, bu qish tirnoq o'stirish sekin bo'ladi, yoz nisbatan.

salbiy omillar

mix o'sishiga bir necha omillar bevosita ta'sir:

  • yomon odatlari - stress ostida o'z sgryzaniya taqdirda tirnoq plastinka o'sishi, yomon o'sadi,
  • ish - taqdirda, iloji bo'lsa hosilalari bolalash epiderma bilan bog'liq ish, So'ngra ularning tez tiklash unutish mumkin,
  • ovqat va ochlik - zarur oziq moddalar etishmasligi, Marigold salomatligiga minerallar va vitaminlar salbiy ta'sir,
  • hayz tsikli oldin - tirnoq plitasi balandligi sekinlashadi,
  • Stress - stress ta'sir tirnoq plastinka o'sishiga salbiy ta'sir,
  • kasalliklar - qon aylanishi buzilishi, endokrin kasalliklar, buzilgan metabolizm,
  • homiladorlik - Homiladorlik davrida ozuqa eng chaqaloqni oladi, shoxli Plitalar deyarli hech narsa qoldiqlari,
  • hech to'g'ri parvarish - qo'llash juda xavfli va tajovuzkor kompozitsiyalar Polsha kushoyish salbiy tirnoq plastinka salomatligini ta'sir,
  • uy ishlarini - kir yuvish tog'oraga, loydan idish, jinsiy aloqa qo'lqop bo'lib o'tishi kerak.

tez tirnoqlarini etishtirish uchun qanday, U an'anaviy dori biladi. Bu chiqadi, uyda osonlik bilan bo'lishi mumkin mix tez o'sishi bilan engish uchun. Barcha mablag'lar ajratilmoqda:

  1. Umumiy - butun tanada ijobiy ta'sir, shunday qilib tez plitalari uzunligi oshirish,
  2. mahalliy - barmoqlariga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir, cho'tkasi va plitasi.

epidermis tashqi hosilalarini bevosita ko'plab kasalliklar ta'sir. bunday ta'sir, ehtimol,, Boshqa avval e'tibor, bir patologik jarayonning yanada tanish alomatlar:

  • normal oziq - kaloriyalar to'g'ri hisoblash foydali mahsulotlar yordamida erishish mumkin,
  • vitaminlar - maxsus komplekslarini ichish kerak mix uzunligini oshirish, dorixonalarida sotiladi qaysi. Ularning tarkibi D vitaminlar o'z ichiga olishi kerak, A, Silicon va yod,
  • dengiz mahsulotlari xun ovqat, meva, sabzavot va yog'li oziq-ovqat.

Shuningdek ratsionida oqsil, jumladan,. Ba'zan ehtiyoj cod jigar yog 'va qo'y ning xamirturush ichish. Ertalab jelatin bir osh qoshiq ichish tavsiya etiladi.

Qizil qalampir va qo'l cream

samarali usuli, qaysi muammoni hal qilish imkonini beradi, Sizning mix qanchalik tez o'sadi, Bu qo'l krem ​​va qizil qalampir bilan aralashmasi. uning tayyorlash qo'llari uchun yog 'krem bir osh qoshiq kerak bo'ladi uchun, iliq suv ½ choy qoshiq qizil qalampir kukuni kichik qoshiq qo'shiladi qaysi. to'la aralashtirish so'ng, aralash, mix ustiga suv hammomida isitiladi va qo'yish kerak. Olib tashlash yechim yo'li bo'lishi kerak 15 daqiqa. Ushbu tartiblarini takrorlang har kuni tavsiya etiladi. Yana bir samarali hal bir ovqat soda qoshiq bir aralashmasi, iliq suv bir chashka qo'shiladi qaysi va 5 Yod tomchilari. Yakuniy eritmasi qurol pasaytirish uchun zarur edi 15 daqiqa.

parafin - mix tez o'sishi masala bo'yicha boshqa to'g'ri qaror. Bu to'plamlari bor va uy foydalanish uchun. Bu usul, deb, deb parafin, kichik qismlarga issiqlik berish, qon aylanishini yaxshilaydi, ter orqali toksinlarni chiqish va sovutish davomida cho'zilgan tomonidan teri tekislovchi. Shunday qilib, tirnoq plastinka ustida ta'sir moisturizing bo'ladi.

tish yuvish pastasi foydalanish tushunish mumkin, Sizning mix qanchalik tez o'sadi. Bu aralashmaning uchun qo'llaniladigan bo'ldi 30 daqiqa tirnoq plitalari uchun uyqudan avval. yechim, butun kecha, zarur bo'lsa, qolgan. Bu holda, yumshoq qo'llari qo'lqop kiyib uchun. limon tovoqlarSiz tarkibini pishirishni mumkin, gulhamishabahor neft va mumi aralashtirish. mix aralashmasi Qo'llash 30 daqiqa. Bu dengiz tuzi eritmasi tayyorlash ham mumkin. Bu talab qiladi 3 tuz katta qoshiq va 2 suv ko'zoynaklar. zarur eritmada Qo'lingizni saqlang 15 daqiqa.

Aks holda samarali agenti limon hisoblanadi. Uning ehtiyoj kesib kerak, qadashni mix. Aks holda, sharbat omon va g'usl qilish mumkin. adolatli jinsiy Ba'zi bu maqsad zaytun moyi uchun isitiladi. Bu tahrirlangan epiderma botiriladi 20 daqiqa. tirnoq singan bo'lsa, keyin professional yordam uchun tavsiya. Bunday hollarda kerakli uzunligi tirnoq plastinka bir birikishi bor.

asosiy Maslahatlar

ekspertlar iymon, bu tez uyda tirnoqlarini o'sadi, quyidagi maslahatlar foydalanishingiz mumkin:

  1. tirnoq plastinka o'sish, to'g'ridan-to'g'ri ta'sir massaj barmoqlarini bor. Bu usul barmoq qon aylanishini tezlashtiradi, mixlarga qon katta oqimini ta'minlash. Ma'lumki, yana qon, ko'proq foydali komponentlar tirnoqlarini olish. ularning tez o'sishi har kuni massaj qilish kerak bo'ladi uchun,
  2. Kerosin shunga o'xshash ta'sir ko'rsatadi. Men yuqorida aytib o'tilganidek,, Bu metod erigan mumi, mix yoki kosmetika mum murojaat qilish emas. Bu usulning ta'siri qon aylanishi faol rag'batlantirish yotadi, mo'l kislorod bilan ta'minlash va ortdi tirnoq oziqlanish foydali komponentlar,
  3. mix tovoqlar - namlik kabi mix, Biroq, ular tez-tez Suvga cho`milib lozim. ko'payatirnoq plitalari uchun vannalar qo'shimchalarning va ularning qal'a ta'siri, Vanna limon va zaytun yog'i bilan amalga oshirilishi lozim. yana qal'a mix suvda, dengiz tuz qo'shishingiz kerak. Bunday hal qo'lini cho'ktirish bo'lishi kerak 3-5 daqiqa. Bu protsedura so'ng, oqar suv bilan qo'l yuvib tashlang mumkin emas, ular oziq moddalar bilan yuz olishingiz mumkin, chunki. Bunday hollarda, yuqori oyoqlarda quruq mato yuvgan etiladi. dengiz tuzi bilan, hammom, kiring uchun zarur bo'lgan 20 daqiqa. Shundan so'ng, qo'l bilan to'ydirdi krem ​​uchun qo'llaniladi,
  4. tirnoqlari uchun maxsus vitaminlar - masalan, Suyuq Vitamin E dorixona sotib olish mumkin. Bu osonlik bilan aniq ovuşturdu, oldindan shimdirilgan yoki dimlangan mix. Vitamin E yod tomonidan o'zgartirilishi mumkin. Bu yechim, cho'tka bilan mix o'tdi. Bunday tartib o'tkazish kechqurun bo'lishi kerak, ertalabdan beri, sariqlik yo'qoladi,
  5. yog'lar - nozik va quruq tirnoqlari uchun yog'larni talab. Buning uchun, siz meva kundalik ratsionida o'z ichiga kerak, jigar, sabzavot va sabzavot yog'lar,
  6. turli kosmetik foydalanish - bunday orqali tirnoq o'sish uzunligi tezlashtirish mumkin qo'lbola.

Xalq dorilar

bir necha mashhur retseptlar bor, qaysi samarali muammoni hal, Sizning mix qanchalik tez o'sadi. Masalan, intensiv tirnoq o'sishi uchun maxsus malham tayyorlash mumkin. Bu talab qiladi 40 ml gulhamishabahor neft, bitta tuxum sarig'i, qattiq va 5 g mum. Dastlab, siz bir suv hammomi mum bilan isinish uchun kerak. unga Keyingi gulhamishabahor neft va sarig'i qo'shiladi. aralashmasi davriy aralashtirish bilan suv hammomida yanada qizg'in bo'ldi. Bilanoq u qalin bo'ladi, deb, aralashmasi issiqlik chiqariladi. natijada tarkibi yotishdan oldin har kuni mix kirib artdi bo'ladi.

tirnoq plastinka o'sishi uchun yana bir samarali krem ​​iborat 30 ml aloe sharbati, kichik qoshiq qaymoq, va 40 Har bir neft tomchi: begona o'tlar, gulhamishabahor va dengiz itshumurt. Barcha komponentlar yaxshilab aralashtiriladi va tirnoq plastinka ichiga artdi.

Yog 'banyoları foydalanishingiz mumkin, uzoq tirnoqlarini o'sadi. ularning tayyorgarlik o'simlik yog'i isitish uchun zarur bo'lgan uchun: zaytun, bodom, Kastor va boshqalar. Bu xil nisbatda va yod glitserin qo'shiladi. barmoqlari da natijada eritma uchun pasaytiriladi 20 daqiqa.

To'liq massaj tirnoq o'sish bo'yicha to'g'ridan-to'g'ri ta'sir ko'rsatadi. Bunday tartib pianino yoki klaviaturada yozib erishish mumkin Boshlovchi.
Bundan tashqari, tibbiy Jilo foydalanishingiz mumkin, qaysi yaxshilaydi va tirnoq plitalari o'sishini tezlashtiradi. Bunday mablag'lar kosmetika do'konlar yoki dorixona uchun bo'lishi mumkin Buy.

mix Vitaminlar va minerallar

qalinlashgan qirralarning bilan mo'rt va quruq mix kabi E va A organizmda vitaminlar etishmasligi ramzi, Shuningdek, minerallar: yod, kaltsiy va magniy. vitaminlar A va E yildan - eruvchan yog ', Bas, parhez yog'lar o'z ichiga, ayniqsa, yog ', yog'li baliq, tovuq va cho'chqa go'shti, jigar, pishloq, tuxum, sabzavot va mevalar.
Bundan tashqari, Vitamin E sut topilgan, yong'oq, urug'lar, dukkakli, don va boshqa mahsulotlar.

Kaltsiy pishloq topilgan, go'sht, baliq, tuxum, anjir, yong'oq, dengiz mahsulotlari. iz element yaxshi o'zlashtirish, Bu D vitamini hissa qo'shadi. baliq uni mavjud, sut, neft, pishloq va tvorog. ultrabinafsha nurlar ta`sirida Biroq, u eng organizmida ishlab chiqarilgan.

Yod o'tlar topilgan, qisqichbaqasimonlar va baliq. Ismaloq topilgan yod kichik miqdori, sabzi, sut, ananas.
magniy nisbatan, Bu baklagil bo'ladi, urug'lar, yong'oq, sыre, kartoshka, banan, maymujon.
Shunday qilib, Shu ovqatlar vitaminlar va minerallarning turli ichiga, kim, Sizning mix qanchalik tez o'sadi.

tirnoq plastinka uchun yana bir muhim elementi kremniy hisoblanadi. Bu turli o'simliklarda topilgan. mix uning yo'qligi o'z kuchini yo'qotadi bilan.
Silicon turli o'simlik mahsulotlarini tarkibi, shu jumladan,, boy tsellyuloza: qora non, kepak, suli-flakes, un. Eng kremniy hujra farmatsiya mavjud, Medunytsya, qichitqi o'tlar, ona va o'gay ona, va boshqa o'tlarni.

nuqtalari shaklida mix haqida birikib taqdirda, oq dog'i deb hisoblardi, zamburug'li va bakterial infektsiyalari, tana vitaminlar C va A kam miqdorda aziyat chekmoqda, va rux.
Vitamin C kartoshka topilgan, pomidor va tsitrus. Va uning juda ko'p mevalar, yorqin rangli sabzavotlar va mevalar. rux kelsak, Bu dukkakli va boshoqli bo'ladi, yong'oq, shu jumladan,, dengiz mahsulotlari.

Qachon sarg'ish-kulrang rang, chiziqlar yoki aytish mumkin grooves, tana vitaminlar B5 va That etishmaydi, deb. B5 boshoqli mavjud, kepak, tuxum, brokkoli. ayollar, B vitaminlari uchun, juda muhim. PQ - nykotynovaya kislotasi, qaysi urug 'bo'ladi, yong'oq, oq qo'ziqorin, tuxum, sut, baliq va go'sht.

Tirnoqlarni parvarishlash vositalariYupqa mix va chuqur notekis yuza vositalari, tanasi temir etishmaydi, deb. Bu go'sht shu element hisoblanadi, jigar, tunets baliq, dukkakli, yagodakh. Bu eng yaxshi vitamin C va ftorli bilan temir tomonidan so'riladi. O'tgan element tuxum bo'ladi, don, choy, kartoshka, yong'oq, olma, Prawns.

Tufayli oltingugurt, Quyon mix yo'qligi uchun. Oltingugurt salatlar bo'ladi, karam, baqlajon, port, sarimsoq piyoz. Ayollar va mixlardan go'zallik uchun muhim rol vitamin H o'ynash. Bu jigarda joylashgan, go'sht, baliq, tuxum, pishloq va sut.
Jelatin - element, sinuvchanligi va mo'rt tirnoqlarini saqlanish. jelatin organizmning zaxirasini to'ldirish uchun parhez jellied go'sht va baliq kiritilgan bo'lishi kerak, muse, jele. Biroq, ehtiyot bo'ling, odamlar bo'lishi kerak, qon ivishi omil - unda protrombin kontentdan ortish bor.

kosmetologlarning tavsiyalar

Al kremEstheticians bilaman, Sizning mix qanchalik tez o'sadi. Bu maslahatlar amal talab qiladi:

  1. rangli laklar va 2 hafta davomida boshqa bir necha marta, bir yilda bilan tirnoqlarini bo'yoq yo'q,
  2. Har kuni siz bilan to'ydirdi al kremi foydalanish kerak,
  3. Ishlatilgan tirnoq etdiruvchi fayllar atseton bo'lmasligi kerak,
  4. Uy vazifalari rezina qo'lqop bilan amalga oshirish uchun zarur bo'lgan,
  5. qo'llari doimo shamol va sovuq, issiq qo'lqop himoyalangan kerak.
Show izoh

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *