топ 29 кращих рад з надання допомоги при переохолодженні

Перебувати на холоді надто довго небезпечно. Може виникнути переохолодження. У такому стані у людини спостерігається зниження температури тіла до критичних показників, а також порушення загальних функцій життєдіяльності. Виділяють кілька стадій переохолодження. Важливо вміти грамотно надати першу допомогу потерпілому.переохолодження

визначення поняття

Переохолодження організму – стан, при настанні якого температура тіла сильно падає. Показник опускається нижче 35 градусів. Стан супроводжується пригніченням функціонування ряду систем, зблідненням шкірних покривів. Фахівці називають таке явище гіпотермія. Важливо своєчасно надати допомогу потерпілому. Ігнорування явища здатне стати причиною виникнення негативних наслідків і навіть загибелі. Основною причиною виступає вплив холодом. З таким станом може зіткнутися і тварина. воно виникає, якщо людина чи іншої організм виявиться в холодному середовищі, а хоч якогось захисту відсутня.

Системи і органи при переохолодженні не можуть працювати в штатному режимі. Їх функціонування порушується. Якщо температура сильно впала, це відіб'ється на кровообігу. воно сповільниться. Аналогічне явище зачіпає і обмін речовин. Зменшується і серцебиття. Тканини не отримують достатню кількість кисню.

Зазвичай переохолодження спостерігається у людей похилого віку і маленьких дітей. З ситуацією можна зіткнутися при наявності зайвої худорлявості або знаходження в нерухомому положенні. Найчастіше до медичних установ з переохолодженням потрапляють люди в стані алкогольного або наркотичного сп'яніння, особи, одяглися не по погоді і спробували подолати велику відстань, діти і рибалки, провалилися під лід. Згідно статистиці, кожен третій загиблий від переохолодження перебував під впливом алкоголю.

Окремо фахівці виділяють медичну гіпотермію. Вона буває загального і місцевого характеру. Явище викликається штучно. Місцева гіпотермія застосовується для лікування запальних процесів, кровотеч. Загальна гіпотермія використовується, якщо пацієнт отримав черепно-мозкову травму, або відбулися внутрішньочерепні крововиливи. Спосіб застосовується в разі оперативного лікування захворювань серця. Антонімом гіпотермії виступає гіпертермія. цей стан, при якому спостерігається підвищення температури тіла. В результаті може виникнути тепловий удар.

Причини виникнення

На стані організму відображаються погодні умови. Людина змушена стикатися з підвищеною або зниженою температурою навколишнього середовища. Зазвичай переохолодження настає, якщо люди потрапляють в холодну воду. Така ситуація може виникнути, якщо провалитися під лід. Організм не здатний зберегти достатню кількість тепла при відсутності відповідного одягу. Якщо присутній підвищена вологість або сильний вітер, це збільшує втрати тепла організмом.

Важливо підбирати відповідний одяг та взуття. Якщо тепла недостатньо, в холодну погоду це може привести до переохолодження. Краще утримують Тепло натуральні тканини. Краще віддавати перевагу одягу з бавовни, вовни або хутра. Синтетичні аналоги захищають від холоду гірше. Деякі тканини здатні підвищити ризик замерзнути. Синтетика погано дихає. В результаті волога, яка утворюється під час випаровування з тіла людини, не може зникнути.

В результаті вона починає сприяти прискоренню втрати тепла. Важливо приділяти увагу і взуття. Підошва повинна бути товщі 1 см. Не можна взувати тісне взуття. В іншій ситуації може виникнути переохолодження ніг. Якщо взуття або одяг трохи завелика, з'являється прошарок теплого повітря. Вона виступає в якості додаткової стіни між холодом і тілом. Тісне взуття призводить до розвитку набряків ніг. В результаті може з'явитися цілий перелік негативних наслідків.

Переохолодження здатне виникнути в результаті захворювань і патологічних станів. Організм гірше зберігає тепло при наркотичному або алкогольному сп'янінні, віл-інфекції, цирозі печінки, черепно-мозкових травмах, серцевої недостатності, онкології, гіпотензії і цілого переліку інших патологій. Перелік причин далеко не вичерпаний.причини

До переохолодження здатні привести перевтома або нестача поживних речовин. Подібний стан виникає при недоїданні або дотриманні дієти. Необхідно харчуватися збалансовано. Повинні бути присутньою достатня кількість жирів, вуглеводів і вітамінів. Ризик переохолодження підвищується, якщо людина знаходиться на холоді без головного убору або не рухається протягом тривалого проміжку часу. Нервове перенапруження також здатне привести до виникнення подібного стану.

Факти про переохолодженні

перш, ніж вивчати симптоми переохолодження, важливо ознайомитися з особливостями стану. Зазвичай з явищем стикаються люди, опинилися в стані алкогольного сп'яніння. Отримати переохолодження можна не тільки в -30. Замерзнути вдасться і при температурі +10 градусів. Так може бути, якщо людина вийшла на вулицю в мокрому одязі, пройшов курс лікування онкології або втратив більше 700 мл крові. За терморегуляцію в організмі людини відповідає гіпоталамус. Це головний ендокринний орган. У процесі беруть участь спинний і частина головного мозку. Якщо мають місце бути їх патології, ризик переохолодження зростає. Воно може наступити навіть в разі, якщо температура повітря на вулиці не дуже низька.

Коли стрілка термометра опускається нижче -35 градусів, кожні 30 хвилин температура тіла починає знижуватися на 1 ступеня. правило актуально, якщо залишатися без руху. Коли температура тіла людини досягла позначки 32,9 ступеня, у людини виникає почуття байдужості. Він припиняє пошуки житла і нікуди не хоче йти. Йому стає все одно, що він замерзає в снігу. Відчуття скутості суглобів і неможливості руху виникають при температурі 32,2 градусів або нижче. Якщо значення показника досягло 31,1 ступеня, припиняється тремтіння. З його допомогою організм намагався зігрітися. Вона дозволяла підвищити кількість тепла в два рази. Однак при досягненні подібних температур тремтіння стає додатковою витратою енергії. Вона зараз знаходиться в дефіциті. З того моменту, як людина опуститься на землю, він нічого не пам'ятаю. Організм відключає ділянки мозку, що відповідають за пам'ять. Це робиться для економії енергії.

Найбільш небезпечно зіткнення з переохолодженням в дитячому віці. Важливо берегти від холоду дітей, які старше року, але молодше 6 років. Їх терморегуляціонная система ще не до кінця дозріла. Новонароджені переносять холод краще дорослих. Вони ще не вміють тремтіти для підвищення температури, проте їх захищає бура жирова тканина. У віці до 28 доби вона становить близько 5% від маси тіла. Тканина локалізована в області шиї, спини і плечей і близько нирок. Якщо температура тіла знизилася, бура жирова тканина використовується організмом для вироблення тепла. Однак у дорослих її трохи. Якщо людина займатися фізичними навантаженнями, кількість бурого жиру підвищується.

Якщо температура тіла знизилася до 24 градусів, врятувати людину не вдасться. Однак правило не завжди актуально, якщо мова йде про медичне переохолодженні. Коли проводяться операції на серці, температура тіла знижується до 20 градусів. Це дозволяє оперувати навіть при вимкненому апараті штучного кровообігу. Однак таке можливе протягом лише 17 хвилин. Предметним симптомом вважається поява відчуття жару.

цікаво, що організм людини вміє самостійно забезпечувати себе теплом в екстреній ситуації. Його вироблення відбувається за рахунок роботи м'язів. Таке явище називають тремтінням. Вона дозволяє підвищити кількість тепла в 3-4 рази більше, ніж при ходьбі. М'язи активно скорочуються. При цьому вони самі розігріваються на два або більше градусів. При заняттях важкою фізичною роботою тепла виробляється в 2-2,5 рази більше, ніж при тремтіння.

Зіткнувшись з переохолодженням, організм збільшує мінімально необхідну енергію для роботи органів. За процес відповідає щитовидна залоза. Тому особи, які страждають на гіпотиреоз, охолоджується швидше. Для вироблення тепла використовується жирова тканина. Якщо у людини присутній зайву вагу, ризик загинути при охолодженні знижується. Спостерігається прискорення хімічних процесів у печінці. В результаті організм частково забезпечує себе енергією. Серце починає битися частіше. Це призводить до підвищення кількості тепла. У роботу включаються додаткові частини мозку і нирок.

Зіткнувшись з переохолодженням, необхідно вживати їжу. В процесі розщеплення утворюється енергія, яка так необхідна організму. Додатково рекомендується згорнутися в клубок. В результаті площа тіла, контактує з навколишнім середовищем, зменшиться. Організм знижує кровопостачання периферії. Процес зачіпає підшкірну клітковину, скелетні м'язи. Явище особливо помітно на кінцівках. Раніше всіх організм відключає від постачання шкіру і потові залози. Адже їх завдання полягає в збільшенні випаровування тепла з поверхні тіла. Дихання стає рідше. Також відбувається випаровування тепла.

Як запідозрити виникнення переохолодження?

Ознаки переохолодження помітити нескладно. Людина, піддався надмірного впливу холоду, відчуває прилив сил. Можна побачити, що він дуже збуджений. При цьому шкіра носогубного трикутника змінює колір. вона синіє. Інші покриви стають блідими. Можлива поява ознобу. Він дуже сильний. Стан доповнюється задишкою. Пульс перевищує нормальні значення.

Помітивши один або кілька вищевказаних ознак під час або після впливу холоду, важливо почати лікувальні заходи. якщо не діяти, незабаром збудження пропаде. Йому на зміну прийде апатія. Хворий стає загальмованим. виникає млявість. Бажання рухатися зникає. Незабаром зникне і здатність до здійснення дії. Людину турбує слабкість. Він відчуває сильне бажання заснути. Можна знепритомніти. Іноді воно повертається, а потім пропадає знову.

Якщо допомога і в подальшому надана не буде, спостерігається припинення серцевої і дихальної діяльності. людина гине. Важливо своєчасно надати першу допомогу.

Топ кращих порад по наданню першої допомоги

Виявивши ознаки переохолодження, важливо допомогти потерпілому. Завдання людини - відігріти особа, зазнало впливу, і не нашкодити йому. Спочатку потрібно забрати постраждалого з холоду в тепло. Якщо він виявлений далеко від житла людини, необхідно перенести пацієнта максимально захищену від впливу вітру і холоду зону. Після цього можна приступати до відігрівання.

Якщо людина отримала переохолодження, його необхідно покласти, а потім укутати. Якщо присутній сира одяг, від неї потрібно позбутися, замінивши на суху. Не можна вкутувати голову. Це перекриє доступ кисню, погіршивши положення. Якщо є грілка, її потрібно наповнити теплою водою і покласти на грудну клітку потерпілого. Гаряча рідина не використовується. Якщо під рукою немає грілки, можна скористатися звичайною пляшкою. Користь принесе і використання електричного ковдри.

Важливо уважно оглянути кінцівки. Якщо вони обморожені, застосування гарячої води неприпустимо. На постраждалі області накладаються термоизолирующие пов'язки. Вони повинні бути стерильними. Якщо потерпілий у свідомості, потрібно напоїти його гарячим напоєм. Це може бути чай або морс. Підійде і звичайна вода. Завдання рідини - прискорити зігрівання і нормалізувати стан потерпілого. Пропонувати алкоголь і каву категорично заборонено.перша допомога

Якщо за допомогою вищевказаних методів зігрітися після переохолодження не вдається, рекомендується прийняти ванну з теплою водою. Температура не повинна перевищувати 37 - 40 градусів. Коли процедура буде завершена, буде потрібно лягти в ліжко. При цьому людини стоїть обкласти теплими грілками і укутати в ковдру. Використовувати ванну в якості першого кроку при боротьбі з обмороженням не можна.

Якщо людина втратила свідомість при переохолодженні, потрібно почати виконувати штучне дихання і непрямий масаж серця. Потрібно негайно викликати швидку допомогу. Важливо спостерігати за положенням голови потерпілого. Вона повинна бути спрямована в бік. Дія робиться для того, щоб в разі блювотних позивів людина не задихнувся.

Категорично забороняється після переохолодження відразу ж відправлятися в гарячу ванну. Під забороною знаходиться і відігрівання замерзлих рук під струменем гарячої води. Відбудеться різкий перепад температур. В результаті виникає ушкодження капілярів. Це здатне привести до виникнення цілого переліку ускладнень. так, у людини може статися внутрішній крововилив. Це небезпечно.

дії, що потрапляють під заборону при переохолодженні

Якщо виникло переохолодження та обмороження, важливо грамотно надати першу допомогу і не нашкодити потерпілому. Важливо дати людині випити чогось зігріваючого. Однак це не може бути алкоголь або каву. Вищевказані напої лише нашкодять. Зігрівання повинно відбуватися поступово. так, використання гарячої води неприпустимо. Рідина повинна бути теплою. Правило діє і відносно температури води у ванні, якщо людину доведеться туди помістити для зігрівання.

Якщо сталося переохолодження організму, не можна робити розтирання з використанням олії. застосування спирту, снігу, масла або виконання дії сухими руками теж потрапляє під заборону. Від впливу холоду на шкірі потерпілого можуть виникнути бульбашки. Їх заборонено проколювати. Якщо потрібно зігрітися, для цих цілей заборонено використовувати відкритий вогонь.

Недотримання заборон призведе до різкого перепаду температур. В результаті можуть виникнути ускладнення. Найчастіше відбувається крововилив.

Переохолодження та діти

Переохолодження у дітей може бути викликано не тільки перебуванням на вулиці без досить теплого одягу. Часто ситуація виникає в результаті затримки зі зміною пелюшок, виконання купання в холодній воді, зниження температури в приміщенні або тривалого перебування на повітрі в холодну або вологу погоду. Якщо сім'я проживає в приватному будинку, дитина може залишитися без нагляду і самостійно вийти на вулицю. Якщо малюк страждає на рахіт, ризик переохолодження підвищується. Ситуація виникає і в разі, якщо дитина харчується недостатньо або одноманітно.

Симптоматикою явища виступає поява слабкості або сонливості, зниження температури шкіри, тахікардія і почастішання дихання. Іноді спостерігається нетипова поведінка. так, дитина, який зазвичай поводиться активно, може стати мовчазним. Якщо дитині не виповнилося 3 року, м'язове тремтіння, як реакція на переохолодження, Відсутнє. Щоб надати дитині першу допомогу, потрібно укутати його. Потім потрібно викликати швидку. Далі проводиться зміна одягу.переохолодження дитини

Коли госпіталізація обов'язкова?

Лікування переохолодження може виконуватися вдома або в стаціонарі. В обох випадках потрібне обов'язкове звернення до лікаря. Однак існує ряд ситуацій, при яких пацієнта обов'язково госпіталізують. Потреба в лікуванні в стаціонарі присутній в наступних ситуаціях:

  • людини знайшли без ознак життя;
  • в момент виявлення потерпілий перебував без свідомості;
  • спостерігаються обмороження однієї з двох останніх ступенів, зачіпає будь-яку частину тіла;
  • спостерігається аритмічний пульс;
  • впливу холоду піддався дитина;
  • постраждало особа віком;
  • з обмороженням кінцівок зіткнувся людина, страждає на цукровий діабет;
  • у потерпілого виявили гіпотермію 2-4 ступеня.

Госпіталізувати необхідне людей, у яких є трофічні виразки, склероз нижніх кінцівок або облітеруючий ендартеріїт. Лікування буде проводитися в стаціонарі незалежно від ступеня обмороження.

проведення лікування

Лікування обмороження має здійснюватися суворо під контролем фахівця. Якщо людину госпіталізували, його укладають на матрац з теплою водою. Здійснюється внутрішньовенне введення розчинів. Їх підігрівають до 37 градусів і вище. Людині забезпечують адекватне дихання. якщо пацієнт, піддався, переохлаждению, знаходиться в свідомості, йому дається зволожений кисень. Процедура здійснюється через маску. Якщо людина знаходиться без свідомості, йому в обов'язковому порядку вводять лікувальний наркоз. потім пацієнта, піддалося переохолодження, переводять на дихання за допомогою апарату штучної вентиляції легенів. Якщо потрібно, виконується дефибрилляция.

пацієнтів, виявлених з 3 ступенем гіпотермії, підключають до апарату штучного кровообігу. Пристосування дозволяє зігрівати хворого після переохолодження. Воно підвищує температуру на 1 градус кожні 3 хвилини. Якщо виконати всі процедури неможливо, іноді виконується оперативне втручання. У цій ситуації внутрішні органи омиваються теплим розчином. Його температура поступово збільшується.

Додатково здійснюється використання препаратів, які покращують функціонування серця після переохолодження. Якщо потрібно, може бути встановлений штучний водій ритму, володіє функцією дефібриляції. Коли небезпека минула, відбулося відновлення ритму серця, починається введення спазмолітиків. Завдання препарату полягає в усуненні спазмів судин.

Якщо після переохолодження людини турбують болі в будь-якій частині тіла, виробляється введення знеболюючих препаратів. Подібна реакція можлива в результаті обмороження і тривалих спазмів м'язів. Додатково призначаються вітаміни та антигістамінні засоби. використовуються препарати, сприяють поліпшенню биття серця. Коли хворого помістили в стаціонар, проводиться відстеження температури. Вимірювання виконуються в прямій кишці. Процес здійснюється за допомогою датчика.

Спочатку після переохолодження може спостерігатися зниження температури тіла. Це відбувається через те, що шкіра і підшкірна клітковина, залишаючись холодними, охолоджують інші тканини. Однак через час значення показника повинно почати підвищуватися. Фахівці самостійно визначають швидкість введення фізрозчину після переохолодження, якщо апарат штучного кровообігу відсутня. В результаті фахівці намагаються домогтися підвищення температури на 1 градус кожні 15 хвилин. Виконується відстеження та інших показників. Лікарі контролюють артеріальний тиск людини, піддалося переохолодження, і кількість подихів. Часто виконується установка кардіомонітор. Дія потрібно для спостереження за серцевим ритмом потерпілого від переохолодження.обмороження

До чого може привести?

Наслідки переохолодження залежать від його ступеня. Вихід може бути досить серйозним. Можливе виникнення обмороження, запалення легенів, лор-захворювань, грипу і ГРВІ. Наявні соматичні патології можуть загостритися. Іноді можливий летальний результат після переохолодження. Він настає в результаті стрімкого зігрівання, зупинки серця, фібриляції шлуночків або обмороження кінцівок в останній стадії.

На практиці можливе виникнення переохолодження окремих частин тіла або органів. так, якщо проблема торкнулася області голови, відбувається спазм судин. В результаті у людини виникає запаморочення і головний біль. Необхідно пройти курс терапевтичного лікування. Наслідком переохолодження голови стає посилення гіпертонії, якщо вона присутня, менінгіт, запалення. Якщо сталося переохолодження ніг, можливі ускладнення змінюються. Людина може зіткнутися з:

  • застудою;
  • циститом;
  • пієлонефрит;
  • adneksitom;
  • патологією суглобів.

Якщо переохолодження торкнулося поперек, у людини може виникнути радикуліт. Чоловіки в подібній ситуації нерідко стикаються з простатитом. Іноді виникає запалення тканин нирок. Якщо впливу холоду піддався трійчастий нерв і його гілки, виникає запальний процес. Він супроводжується сильним болем після переохолодження, носить смикає характер.

Якщо з'являється ускладнення після переохолодження, потрібно здійснити фізіотерапевтичне лікування. Додатково призначається терапія знеболюючими. Його веденням керує невропатолог. Іноді виникає переохолодження зуба. У цій ситуації з'являється так звана гранульома. Таку назву носить капсула з гноєм. Вона локалізована на корені зуба. Симптомами патології виступають збільшення десни і її почервоніння. Для боротьби з проблемою після переохолодження потрібно звернутися до стоматолога.

Як не допустити виникнення?

Щоб не зіткнутися з проблемою і можливими наслідками, важливо виконувати профілактику переохолодження. Необхідно надягати одяг, підібрану по сезону. Шкарпетки і рукавиці повинні бути сухі. Якщо день занадто морозний, щоб уникнути переохолодження кожні 15-20 хвилин потрібно заходити в тепле приміщення для того, шоб зігрітися. На холод категорично заборонено виходити з мокрим волоссям.

Курити на морозі категорично заборонено. Процес призводить до зменшення периферійної циркуляції крові, що підвищує ризик переохолодження. Перед виходом на вулицю заборонено змочувати поверхню шкіри рідиною і чи використовувати зволожуючий крем. Перебуваючи на вулиці, варто звертати увагу на своє самопочуття. Якщо спостерігається перші ознаки переохолодження, потрібно негайно зайти в тепле приміщення.

Показати коментарі