Кінуць паліць вельмі складана, шматлікія спробы адмовіцца ад тытуню часта церпяць фіяска пры першым жа сур'ёзным стрэсе, калі чалавек «ўсяго адзін раз» зноў бярэ цыгарэту ў рукі, і ўсё вяртаецца на кругі свая. Але прагрэс не стаіць на месцы! навукоўцы высветлілі, што прыём мікраэлемента літыя ў засваяльнай форме, можа палегчыць адмова ад курэння, сократить продолжительность никотиновой «ломки» и избавить от психологической тяги к сигаретам в стрессовых ситуациях....
- хваробы
- Дыеты і як схуднець
- першая дапамога
- прэпараты
- Сон
Раздел Здоровье
Ва ўсім свеце прыкладна 250 мільёнаў чалавек пакутуюць ад страты гледжання рознай ступені. Сярод асноўных прычын лідзіруюць катаракта, ўзроставая макулярная дэгенерацыя (VMD), глаўкома і дыябетычная рэтынапатыя, существенно чаще развивающиеся у пожилых людей....
Гэтая катэгорыя пацыентаў прадстаўлена часцей за ўсё людзьмі старэйшага і пажылога ўзросту, акрамя гэтага таксічнасць хіміятэрапіі з'яўляецца самастойнай прычынай прагрэсавання і дэкампенсацыі захворванняў сэрца. Прызначэнне хіміотерапевтіческіх прэпаратаў можа быць звязана з цяжкімі парушэннямі рытму сэрца, быстрым прогрессированием ишемической болезни и сердечной недостаточности....
Пытанне выкарыстання імунамадулюючых прэпаратаў у перыяды эпідэмій ВРВІ, грыпу і падобных ім рэспіраторных захворванняў лекары абмяркоўваюць ўжо шмат гадоў. З…
вірусы, якія выклікаюць сімптомы прастуды - грып, ВРВІ і новы Covid-19, досыць распаўсюджаныя па планеце і маюць нямала агульнага. Усе пералічаныя вірусы схільныя да мутацый і лёгка прыстасоўваюцца да вакцын, не фарміруюць у перахварэлых працяглы імунітэт і слаба рэагуюць на лекі. А значыць, кожны сезон "прастуда" з'яўляецца зноў, вызывая неприятные симптомы у здоровых людей и создавая серьезную угрозу жизни людям с хроническими заболеваниями и ослабленным здоровьем....
Пазбавіцца ад паху поту дапамагае прымяненне дэзадарантаў і антыперспіранты. Пры моцным паху трэба звярнуцца да спецыяліста або звярнуцца да дапамогі хатніх метадаў....
Метэарызм ў дарослых не з'яўляецца самастойным захворваннем. Ён можа сігналізаваць аб няправільным харчаванні або развіцці паталогіі, якая патрабуе выяўлення і лячэння....
Пераахаладжэнне ўзнікае пры працяглым знаходжанні на холадзе без сродкаў абароны або руху. Калі выяўлены прыкметы стану, пацярпеламу трэба аказаць дапамогу....
Аднавіцца пасля родаў прасцей, калі першыя дні жанчына надасць увагу адпачынку. Важна харчавацца правільна, выконваць практыкаванні і надаваць час догляду за сабой....
Падцягнуць скуру можна хатнімі, салонными або хірургічнымі метадамі. Выбар спосабу залежыць ад стану цела чалавека і арганізма ў цэлым....
Хранічная стомленасць можа развіцца ў асоб, постоянно находящихся в напряжении и вынужденных концертировать внимание. Стрессы и конфликты повышают риск появления проблемы....
Избавиться от пигментных пятен можно при помощи салонных процедур, препаратов или народных методов. Подбор средства осуществляется с учетом чувствительности кожи....
Панические атаки могут возникнуть без причины. Важно попытаться успокоиться, отрешиться от происходящего и напомнить себе, что приступ скоро завершится....
Избавиться от запора помогают медикаменты, клизмы и народные методы. Лечение начинается с выяснения причины, спровоцировавшей возникновение состояния....
Перестать картавить можно в любом возрасте. Успех зависит от упорства человека, соблюдения рекомендаций специалистов и постоянного выполнения упражнений....
Улучшить зрение позволяет прием препаратов, назначаемых специалистом, или использование народных методов. Если проблема запущена, может потребоваться лазерная коррекция. ...
Улучшить метаболизм удастся при помощи коррекции питания и пересмотра привычного образа жизни. Лучше употреблять пищу по 5 раз у дзень, но есть небольшими порциями....
Похудеть за неделю на несколько килограмм с помощью диеты – реальная, но непростая задача. Предварительно важно получить консультацию врача...
Избавиться от перхоти можно при помощи диеты, применения лечебных масок, шампуней, мыла. Средства могут быть куплены в аптеке или приготовлены самостоятельно....
Избавиться от синяков можно, своевременно приложив холодный предмет к месту ушиба. Он способствует сужению сосудов и препятствует кровоизлиянию под кожу....
Избавиться от храпа можно, нормализовав дыхание и приведя мышцы в тонус. Для этого выполняется гимнастика или используются специальные приспособления....
Избавиться от кашля удастся после устранения причины его появления. Народные способы выступают дополнением к классической терапии....
Избавиться от молочницы удастся при помощи адекватной терапии, разработанной врачом. Народные средства выступают дополнительными способами борьбы с проблемой....
Избавиться от целлюлита можно, начав вести активный образ жизни и правильно питаясь. Дополнительно потребуется проведение процедур и использование косметических средств....
Избавиться от кашля можно, предварительно посетив врача и выяснив диагноз. После этого возможно применение медикаментов и лечение народными способами....
Снять зубную боль поможет врач. Если визит к специалисту невозможен, трэба, очистить ротовую полость, выполнить полоскание и принять обезболивающее....
Быстро уснуть помогает предварительная подготовка. Рекомендуется проветрить помещение, выпить стакан теплого молока и убрать все источники света и шума....
Як палепшыць працу мозгу? Неабходна правільна харчавацца, регулярно проводить тренировку тела и разума, медитировать, изучать новое и насыщать организм аминокислотами....
Выпадение волос может начаться в результате наследственной предрасположенности или развития патологий. Борьба с проблемой ведется врачебными или народными методами. ...
Избавиться от головной боли можно с помощью приема препаратов или использования народных методов. Если проблема беспокоит постоянно, нужно обратиться к врачу....
Подготовиться к родам необходимо для облегчения болевого синдрома. В комплекс мер входят аутотренинги, дыхательная гимнастика, фітнес, составление плана действий....
Як планаваць цяжарнасць? Для обеспечения здоровья будущему ребенку, необходимо скорректировать образ жизни, пройти медицинские обследования и сдать анализы....
Спастись от жары непросто. Необходимо использовать вентиляторы и кондиционеры, правільна харчавацца, умываться прохладной водой, носить легкую одежду....
Советы по похудению позволяют сбросить вес. Чтобы скорректировать фигуру, трэба правільна харчавацца, соблюдать режим дня и увеличить физические нагрузки....
Як правільна харчавацца? Нужно употреблять полезные продукты, производить подсчет калорий, совмещая корректировку ежедневного меню с физической активностью....
Як аказаць першую дапамогу? Действия зависят от ситуации и могут состоять в выполнении реанимации, предотвращении кровотечений и доставке в медицинское учреждение....
Як кінуць паліць? Чтобы избавиться от зависимости, стоит прибегнуть к помощи заместительной терапии, начать заниматься спортом и вести дневник....
Як адвучыцца грызці пазногці, знают не многие. Психологи первоначально рекомендуют выяснить причину появления такой привычки. Детям и взрослым можно применять специальные средства для ногтей. ...
Как остановить месячные, знают народные целители и гинекологи. Однако принимать медикаменты и отвары рекомендуется после прохождения полного обследования и консультации с врачом. ...
Маткавае крывацёк - гэта сімптом шматлікіх жаночых гінекалагічных захворванняў. Крывацёк бывае наступных відаў: metrorragiya – не зьвязаная з менструацыяй, меноррагия…
Как сдать спермограмму, можно узнать у медиков. Существует несколько методик, позволяющих собрать сперму: мастурбация, прерванный половой акт, сбор спермы в контейнер. ...
Существует несколько практических советов, как не опьянеть. Перед употреблением алкоголя можно выпить активированный уголь, либо после похмелья принять контрастный душ. ...
Как не поправиться во время беременности, знают гинекологи. Они рекомендуют будущим мамам вести активный образ жизни, следить за своим питанием и часто гулять на свежем воздухе. ...
Покраснение кожи - это вечная проблема многих людей. Для борьбы с данным дискомфортом врачи рекомендуют первоначально выяснить причины появления красноты: психологические факторы, стеснение, физиологические особенности....
Современная медицина выделяет несколько причин выделения пота и предлагает эффективные методы борьбы с данным недугом. К ним относятся как традиционные средства, так и хирургическое вмешательство. ...
Существует несколько шагов, як прымусіць сябе схуднець. Однако комплексная методика эффективно и быстро позволяет сбросить лишние килограммы. Немаловажным фактором в этом вопросе является психологический настрой худеющего человека. ...
Як павысіць ціск ведаюць тэрапеўты. Однако первоначально следует выяснить причины и симптомы данного недуга. Поднять артериальное давление можно несколькими методами....
Як панізіць ціск хвалюе многіх людзей. Гэта звязана з небяспекай такой хваробы. Часам паніжаны ціск прыводзіць да смерці. Кровяным давлением…