Запяканка з шынкоў з сырам у мультиварке

hkjkШынкі - выдатны і смачны крыніца калія для нашага арганізма, які спрыяе добрай працы сардэчна-сасудзістай сістэмы. Маладыя шынкі выдатна засвойваюцца, падыходзяць для дыетычнага і дзіцячага харчавання, яны нізкакаларыйныя, што немалаважна для тых, хто марыць схуднець. Запяканка з шынкоў - выдатная альтэрнатыва іншых страваў, яна падыдзе для лёгкага, але ў той жа час, сытнага гадовага вячэры.

Запяканка з шынкоў з сырам у мультиварке

Каб прыгатаваць запяканку з шынкоў з сырам у мультиварке, нам спатрэбіцца:
шынкі - 0,7 кг, памідоры - 2 шт., лук - 1 шт., сыр цвёрдых гатункаў - 150 г, яйка - 2 шт., малако - 0,5 арт., крэм - 2 у. л., зеляніна (кроп, пятрушка), часнык - 2-3 дзелькі, соль - 2,5 ч.л., спецыі - па гусце.
Як прыгатаваць запяканку з шынкоў ў мультиварке?
1. Шынкі варта прамыць і пачысціць ад лупіны (маладыя можна не чысціць), затым нарэзаць Нятоўстыя кружочкамі, таўшчынёй не больш за 1 см. Калі шынкі ня маладыя, то варта выдаліць насенне.
2. кружочкі пасаліць, паперчыць, пасыпаць дробна нарэзанай зелянінай і часныком, змяшаць і адставіць для марынавання на некаторы час (для выгоды марынавання можна выкарыстоўваць поліэтыленавы пакет).
3. У чару мультиварки наліць алей і злёгку абсмажыць цыбулю ў праграме «Смажэнне / Выпечка» (пры жаданні, можна не абсмажваць). Лук пасля абсмажвання выкласці ў міску.
4. Памідоры памыць і парэзаць Нятоўстыя кружочкамі, сыр пацерці на сярэдняй тарцы.
5. падрыхтаваць заліванне: ўзбіць яйкі, дадаючы малако, смятану, трохі солі і спецыі па гусце.
6. Калі шынкі далі сок пры марынавання, яго неабходна зліць. Кружочкі шынкоў раўнамерна размеркаваць па дне.
7. Зверху раскласці кружочкі памідор і абсмалены лук. Пасыпаем нацёртым сырам і заліваем падрыхтаванай заліваннем.
8. усталёўваем праграму «Выпечка» на 1 час, калі па заканчэнні часу выпарыцца не ўся вадкасць, то можна пакінуць запяканку яшчэ на 10-15 хвілін на падагрэве з адкрытай вечкам.
9. Запяканку можна выкарыстоўваць як асноўнае страва або як гарнір, яна будзе выдатна спалучацца з любымі мяснымі стравамі.

Саветы па падрыхтоўцы:

  • Паспрабуйце дадаць у запяканку на шынкі: пласт фаршу, або каўбасу, парэзаную кубікамі, або лустачкі курыцы, атрымаецца вельмі смачна!

Як прыгатаваць запяканку з шынкоў ў мультиварке відэа рэцэпт:

паказаць каментары

пакінуць каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * *