Як хутка адпусьціў пазногці - асноўныя моманты

пытанне, як хутка адпусьціў пазногці хвалюе многіх жанчын. Хтосьці незадаволены імі з дзяцінства, а хтосьці зламаў іх у час выканання хатніх работ. Змяніць хуткасць росту пазногцяў - магчыма.

Норма ногцевых пласцін

Рагавыя пласціны павінны быць гладкімі, роўнымі, бліскучымі і ружовымі. У адваротным выпадку пазногці знаходзяцца ў ніцай стане. неабходна адзначыць, што хуткасць росту пазногцяў на нагах і руках - розная. Пры гэтым на ніжніх канечнасцях яны растуць павольней. Трэба ўлічыць і той факт, што на руках за 7 дзён пазногці павялічваюцца на 2 мм, а на нагах - на 1 мм.будова пазногцяў

Калі браць пад увагу памер ногцевай пласціны сярэднестатыстычнай жанчыны, то магчыма зрабіць разлікі, праз нейкі час яна зможа аднавіцца. Звычайна для гэтага неабходна шэсць месяцаў. Таксама трэба ўлічыць і той факт, што ўзімку рост пазногцяў адбываецца павольней, чым улетку.

адмоўныя фактары

На рост пазногцяў прамы ўплыў аказваюць некаторыя фактары:

  • шкодныя звычкі - рост ногцевых пласцін ў выпадку іх сгрызания пры стрэсе, растуць дрэнна,
  • праца - у выпадку, калі праца звязана з магчымым абломам вытворных эпідэрмісу, тады пра іх хуткім аднаўленні можна забыцца,
  • дыета і голад - адсутнасць патрэбных пажыўных рэчываў, мінералаў і вітамінаў адмоўна адбіваюцца на здароўе ноготков,
  • перад менструальным цыклам - запавольваецца рост ногцевай пласціны,
  • стрэс - адмоўна на росце ногцевай пласціны адбіваюцца стрэсы,
  • захворвання - парушанае кровазварот, эндакрыналагічныя хваробы, парушаны абмен рэчываў,
  • цяжарнасць - у працэсе цяжарнасці большасць пажыўных рэчываў забірае малыш, рагавыя пласцінам практычна нічога не застаецца,
  • не правільны сыход - прымяненне занадта небяспечных і агрэсіўных складаў для зняцця лаку адмоўна адбіваюцца на здароўе ногцевых пласцін,
  • хатнія клопаты - мыццё ракавін, посуду, падлогі павінна праходзіць у пальчатках.

Як хутка адпусьціў пазногці, ведае народная медыцына. аказваецца, у хатніх умовах справіцца з хуткім ростам пазногцяў можна лёгка. Усе сродкі падзяляюцца:

  1. агульныя - станоўча ўплываюць на ўвесь арганізм, за кошт чаго даўжыня пласцін хутка павялічваецца,
  2. мясцовыя - аказваюць прамы ўплыў на пальцы, пэндзля і пласціны.

На знешні выгляд вытворных эпідэрмісу прамы ўплыў аказваюць шматлікія хваробы. такі ўплыў, магчыма, заўважыць да з'яўлення іншых, больш звыклых сімптомаў паталагічнага працэсу:

  • нармальнае харчаванне - правільны разлік калорый можна дасягнуць з дапамогай карысных прадуктаў,
  • вітаміны - для павелічэння даўжыні пазногцяў трэба піць спецыяльныя комплексы, якія прадаюцца ў аптэках. У іх склад абавязкова павінны ўваходзіць вітаміны Д, А, крэмній і ёд,
  • ўжыванне ў рацыён морапрадуктаў, садавіны, гародніны і ня тоўсты ежы.

Таксама ў рацыён трэба ўключыць бялок. Часам спатрэбіцца піць рыбін тлушч і піўныя дрожджы. Раніцай рэкамендуецца піць чайную лыжку жэлаціну.

Чырвоны перац і крэм для рук

дзейсным метадам, які дазваляе вырашыць праблему, як хутка адпусьціў пазногці, з'яўляецца сумесь крэму для рук і чырвонага перцу. Для яе падрыхтоўкі спатрэбіцца чайная лыжачка тлустага крэму для рук, да якой дадаецца маленькая лыжка чырвонага молатага перцу з ½ лыжачкай цёплай вады. Пасля дбайнага мяшання сумесь спатрэбіцца нагрэць на вадзяной лазні і нанесці на пазногці. Выдаліць раствор трэба праз 15 хвілін. Паўтараць падобныя працэдуры рэкамендуецца кожны дзень. Яшчэ адным эфектыўным рашэннем з'яўляецца сумесь з сталовай лыжкі соды, да якой дадаецца адзін шклянку цёплай вады і 5 кропель ёду. У атрыманы раствор трэба апусціць рукі на 15 хвілін.

парафінатэрапія - іншая правільнае рашэнне ў пытанні хуткага росту пазногцяў. Падобныя наборы ёсць і для хатняга карыстання. Заключаецца гэтая методыка у тым, што парафін, аддаючы цяпло невялікімі порцыямі, паляпшае кровазварот, выводзячы праз пот таксіны і разгладжваючы скуру за кошт расцягу пры астыванні. Такім чынам, на ногцевыя пласціны аказваецца ўвільгатняе ўздзеянне.

З дапамогай зубной пасты можна зразумець, як хутка адпусьціў пазногці. Для гэтага сумесь наносіцца за 30 хвілін да сну на ногцевыя пласціны. Пры неабходнасці раствор пакідаецца на ўсю ноч. У такім выпадку на рукі апранаюцца мяккія пальчаткі. Ванначкі з цытрыныМожна прыгатаваць свой склад, змяшаўшы алей календулы і пчаліны воск. Наносіцца сумесь на пазногці на 30 хвілін. Таксама можна прыгатаваць раствор з марской солі. Для гэтага спатрэбіцца 3 вялікія лыжкі солі і 2 шклянкі вады. Рукі трымаць у атрыманым растворы трэба 15 хвілін.

Іншым эфектыўным сродкам з'яўляецца цытрына. Яго спатрэбіцца разрэзаць, уткнуўшы ўнутр пазногці. У адваротным выпадку можна выжыць сок і зрабіць ванначку. Некаторыя прадстаўніцы прыгожага полу падаграваюць у гэтых мэтах аліўкавы алей. У яго пагружаецца перайначаны эпідэрміс на 20 хвілін. Калі ж пазногаць зламаўся, тады рэкамендуецца звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў. У такіх выпадках адбываецца нарошчванне ногцевай пласціны да патрэбнай даўжыні.

асноўныя парады

спецыялісты ўпэўнены, што хутка адпусьціў пазногці дома можна з дапамогай наступных саветаў:

  1. на рост ногцевай пласціны прамы ўплыў аказвае масаж пальцаў. Гэтая методыка паскарае кровазварот у кончыках пальцаў, забяспечваючы вялікі прыток крыві да пазногцям. Як вядома, чым больш крыві, тым больш карысных кампанентаў атрымаюць пазногці. Для хуткага іх росту спатрэбіцца рабіць масаж кожны вечар,
  2. Аналагічным эфектам валодае парафінатэрапія. Як было сказана вышэй, заключаецца такая методыка ў нанясенні на пазногці расплаўленага воску небудзь касметычнага парафіна. Дзеянне гэтага метаду заключаецца ў актыўнай стымуляцыі кровазвароту, багаты прыток кіслароду і падвышаны харчаванне пазногцяў карыснымі кампанентамі,
  3. ванначкі для пазногцяў - пазногці любяць вільгаць, таму іх варта часцяком акунаць у ваду. для прымнажэнняВанначкі для ногцевых пласцін эфекту і дабаўкі ім крэпасці, ванначкі трэба рабіць з лімонам і аліўкавым алеем. Для большай моцы пазногцяў ў ваду спатрэбіцца дадаць марскую соль. Акунаць рукі ў такі раствор трэба на 3-5 хвілін. Пасля гэтай працэдуры рукі нельга мыць у праточнай вадзе, бо з іх могуць змыцца карысныя рэчывы. У такіх выпадках верхнія канечнасці змакае сухой сурвэткай. Прымаць ванначкі з марской соллю трэба на працягу 20 хвілін. Пасля чаго на рукі наносіцца пажыўны крэм,
  4. адмысловыя вітаміны для пазногцяў - да прыкладу, вадкі вітамін Е можна купіць у аптэцы. Ён лёгка уціраецца ў чыстыя, загадзя размоченные альбо распараныя пазногці. Вітамін Е можна замяніць ёдам. Гэты раствор наносіцца на пазногці з дапамогай пэндзліка. Праводзіць падобную працэдуру варта ўвечары, бо да раніцы, жаўцізна знікне,
  5. тлушчы - для ломкіх і сухіх пазногцяў спатрэбяцца тлушчы. Для гэтага трэба ўключыць у штодзённы рацыён садавіна, печань, гародніна і раслінныя тлушчы,
  6. выкарыстанне розных касметычных сродкаў - з дапамогай такіх падручных сродкаў можна паскорыць рост даўжыні пазногцяў.

народныя сродкі

Існуе некалькі народных рэцэптаў, якія эфектыўна вырашаюць пытанне, як хутка адпусьціў пазногці. Напрыклад, для інтэнсіўнага росту пазногцяў можна прыгатаваць спецыяльную мазь. Для гэтага спатрэбіцца 40 мл алею календулы, адзін жаўток курынага яйка, зваранага ўкрутую і 5 г пчалінага воску. Першапачаткова трэба разагрэць на вадзяной лазні воск. Далей у яго дадаецца алей календулы і жаўток. Сумесь і далей грэецца на вадзяной лазні з перыядычным памешванні. Як толькі яна стане густы, сумесь здымаецца з агню. Атрыманы склад уціраецца ў пазногці кожны дзень перад сном.

Іншы эфектыўны крэм для росту ногцевых пласцін складаецца з 30 мл соку алоэ, маленькай лыжкі вяршкоў, і 40 кропель кожнага алею: дзядоўніка, календулы і абляпіхі. Усе кампаненты старанна змешваюцца і ўціраюцца ў ногцевыя пласціны.

Вырасціць доўгія пазногці можна з дапамогай алейных ванначак. Для іх падрыхтоўкі спатрэбіцца падцяпліць раслінны алей: аліўкавы, міндальнае, касторовое і іншае. У яго дадаецца ў роўных прапорцыях ёд і гліцэрына. Пальцы рук апускаюцца у атрыманы раствор на 20 хвілін.

Паўнавартасны масаж аказвае прамы ўплыў на рост пазногцяў. Праводзіць падобныя працэдуры можна за кошт гульні на піяніна альбо друкаванні на клавіятуры.
Можна таксама ўжываць лячэбны лак, які умацоўвае і паскарае рост ногцевых пласцін. Купіць падобныя сродкі можна ў касметычных крамах альбо ў аптэцы.

Вітаміны і мінералы для пазногцяў

Ломкі і сухія пазногці з патоўшчанымі краямі сімвалізуюць пра недахоп у арганізме такіх вітамінаў як Е і А, у таксама мінералаў: ёд, кальцый і магній. Так як вітаміны А і Е - тлушчараспушчальныя, таму ў рацыён трэба ўключыць тлушчы, асабліва сметанковае масла, тлустую рыбу, курыную і свіную печань, сыр, яйкі, гародніна і садавіна.
Акрамя таго, вітамін Е змяшчаецца ў малацэ, арэхах, насенні, бабовых, злакавых культурах і іншых прадуктах.

Кальцый змяшчаецца ў сыры, мясе, рыбе, яйках, інжыры, арэхах, морапрадуктах. Лепшаму засваенню мікраэлемента, спрыяе вітамін Д. Змяшчаецца ён у рыбе, малацэ, алеі, сыры і тварагу. Аднак пад уздзеяннем ультрафіялетавых прамянёў вялікая яго частка выпрацоўваецца ў самым арганізме.

Ёд змяшчаецца ў марской капусце, малюсках і рыбе. Невялікая колькасць ёду ўтрымоўваецца ў шпінаце, моркву, малацэ, ананасы.
Што тычыцца магнію, то ён знаходзіцца ў бабовых, семечках, арэхах, sыre, бульбе, бананы, ажыны.
Такім чынам, адны і тыя ж прадукты ўтрымліваюць у сабе розныя вітаміны і мінералы, якія добра ведаюць, як хутка адпусьціў пазногці.

Яшчэ адным важным элементам для ногцевых пласцін лічыцца крэмній. Ён утрымліваецца ў розных раслінах. Пры яго недахопе пазногці губляюць сваю пругкасць.
Крэмній уваходзіць у склад розных раслінных прадуктаў, багатых цэлюлозай: чорны хлеб, вотруб'е, аўсяныя шматкі, мука. Больш за ўсё крэмнія змяшчаецца ў сабачніку аптэчным, мядунка, крапіве, маці-і-мачысе і іншых травах.

У выпадку з'яўлення на пазногцях паглыбленняў ў выглядзе кропак, белых плямак, грыбка і развіцця бактэрыяльных інфекцый, арганізм пакутуе ад недастатковай колькасці вітамінаў С і А, а таксама цынку.
Вітамін З змяшчаецца ў бульбе, тамаце і цытрусавых. Таксама яго шмат у многіх ягадах, гародніне яркай афарбоўкі і садавіне. Што тычыцца цынку, то ён знаходзіцца ў бабовых і збожжавых культурах, уключаючы арэхі, морапрадукты.

Пры з'яўленні жаўтлява-шэрага адцення, палоскі альбо баразёнкі можна казаць пра тое, што арганізму не хапаюць вітаміны В5 і РР. В5 ўтрымліваюцца ў траве, вотруб'і, курыных яйках, брокалі. Для жанчын вітаміны групы В, вельмі важныя. РР - Нікацінавая кіслата, якая знаходзіцца ў семечках, арэхах, баравіках, яек, малацэ, рыбе і мясе.

Сродкі па догляду за пазногцяміТонкія і ўвагнутыя пазногці няроўнай паверхні азначаюць, што арганізму не хапае жалеза. Знаходзіцца гэты элемент у мясе, печані, тунцу, бабовых, yagodakh. Лепш за ўсё жалеза засвойваецца з вітамінам С і фторам. Апошні элемент знаходзіцца ў яйках, крупах, гарбаце, бульбе, арэхах, яблыках, крэветкі.

З-за недахопу серы дэфармуюцца пазногці. Сера знаходзіцца ў салатах, капусце, баклажанах, порт, часнаку. Для прыгажосці жанчыны і пазногцяў важную ролю адыгрывае вітамін Н. Ён знаходзіцца ў печані, мясе, рыбе, яйках, сыры і малацэ.
Жэлацін - элемент, які дазваляе пазбегнуць ломкасці і далікатнасці пазногцяў. Каб папоўніць ў арганізме запасы жэлаціну трэба ўключыць у свой рацыён заліўныя з мяса і рыбы, мусы, жэле. Аднак асцярожнымі павінны быць людзі, у якіх адзначаецца павышэнне ўтрыманне протромбіна - фактару згортвання крыві.

Рэкамендацыі ад касметолагаў

Крэм для руккасметолагі ведаюць, як хутка адпусьціў пазногці. Для гэтага спатрэбіцца прытрымлівацца наступных саветаў:

  1. не фарбаваць пазногці каляровымі і іншымі лакамі на працягу 2-х тыдняў некалькі раз у год,
  2. штодня варта карыстацца пажыўным крэмам для рук,
  3. выкарыстоўваная вадкасць для зняцця лаку не павінна змяшчаць у сабе ацэтону,
  4. хатнія працы трэба выконваць у гумовых пальчатках,
  5. рукі пастаянна трэба абараняць ад ветру і марозу цёплымі пальчаткамі.
паказаць каментары

пакінуць каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * *