Грэчка з грыбамі ў мультиварке

4j45k5554iГречка ў мультиварке рыхтуецца проста, а з грыбамі яна становіцца асабліва смачнай.
кальцый, фосфар, ёд, амінакіслоты, вітаміны групы В, РР, Р. Грачаная каша дапаможа ўмацаваць імунітэт, паляпшае кровазварот, дапамагае ў пахуданні. Гэта каштоўны бялковы прадукт і да таго ж нізкакаларыйных.

Грэчка з грыбамі ў мультиварке

Каб прыгатаваць грэчку з грыбамі ў мультиварке нам спатрэбіцца:
0,5 кг грыбоў, 1 шт. лук, 2 мультистакана грэчкі, 4 мультистакана вады, раслінны алей соль, зрі.
Як прыгатаваць грэчку з грыбамі ў мультиварке?
1. Грыбы прамыць і нарэзаць пласцінкамі, лук ачысціць і нарэзаць дробнымі кубікамі.
2. На дно чары мультиварки наліць алей, пакласці лук і грыбы і абсмажваць іх 20 хвілін у рэжыме «Выпечка / Смажэнне».
3. Грэчку перабраць і прамыць, засыпаць у чару пасьля абсмажвання грыбоў. Дадаць гарачую ваду, соль і спецыі.
4. Зачыніць вечка і рыхтаваць у рэжыме «Грэчка / Каша» да заканчэння праграмы, змяшайце праз 5 хвілін, не пакідайце кашу ў рэжыме "Падагрэў".
5. Падаваць са сметанковым алеем, зелянінай і свежай гароднінай як асноўнае страва або ў выглядзе гарніру да мяса і рыбы.

Саветы па падрыхтоўцы:

  • Часам для некаторых мультиварок патрабуецца меншая колькасць вады для падрыхтоўкі розных каш. Тады яна не атрымліваецца ў выглядзе «размазню». Колькасць вады таксама можа вар'іравацца і ад гатунку крупы.

Як прыгатаваць грэчку з грыбамі ў мультиварке відэа рэцэпт:

паказаць каментары

пакінуць каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * *